LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Vystřízlivim a nelezu.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Leonidio, Řecko
Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce
Knižní novinky od Joty

Závody
SP Villars (07.07)
SP Chamonix (12.07)
AUTOCOLOR Water Boulder Games - děti (15.07)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13753
2.Vopat 11751
3."Fido" 11750
Bouldry:
1.Stráník 11450
2.Stráník 10875
3.Ondra 10728
Hory:
1.Skopec 7614
2.Šuraba 7326
3.Zaoral 6646

Výsledky
ME obtížnost a rychlost (30.06)
ČP Rock Point Boulderzávody 2017 (24.06)
SP Navi Mumbai (24.06)

Deníčky
4323 lezců
639902 cest
Nové přelezy:
Maman, Ja 7c
Maman, Ja 7c
Bambus 9+
Meme Pas M 7c
Pocket Roc 10-
La Tuerie 8a
Aziz 7b
Vagabond D 7c
Meme Pas M 7c
Is Any One 7b

Stěny
SAUNA - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Big Wall - Praha 9 - Vysočany

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
LANEX eshop - Bolatice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Video seriál: Adam Ondra's Training

Seriál videí Trénink Adama Ondry začal od června zveřejňovat web EpicTV. Zatím vyšly tři díly: úvodní, o bouldrování s partnerem (kterým mu byl Martin Stráník a je to vedle angličtiny částečně v češtině) a o tréninku na kampusu.

Další díl by měl vyjít tento čtvrtek. Na první tři kousky Adam Ondra's Training, které jsou 4 až 6 minut dlouhé, se můžete podívat zde:

1. díl


2. díl



3. díl


Zdroj:
epictv.com: Adam Ondra's Training Series



sth   [úpravy] 14:01 04.07.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 pekné :)21:46:23 04.07.2017
Fajn, že sa nechá Adam ukecať na podobné (nelezecké) projekty. A tá "elevator music" je parádna... :D
tah-sha-tungaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Foto dne:

Burden of Dreams 9A, Lappnor, Finsko
 Databáze cest:
Všechny cesty (120042)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Zápis Do Knihy Legend IXb Labák - Levý Břeh
Veteráni Studený Války 6 Černolické Skály
Mika 5 Frankenjura
110 KV 5A Loučovice
Proudotok 5B Loučovice
Nově komentované:
Veteráni Studený Války 6 Černolické Skály
Alea Iacta Est 7b Flatanger
Zápis Do Knihy Legend IXb Labák - Levý Břeh
Čína 8 Sloup
Zápis Do Knihy Legend IXb Labák - Levý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: adminům | Re: adminům | Re: adminům | Re: adminům | Re: sekani chytu | Re: adminům | adminům | Re: Tisá | Re: Top rope Tisá | Re: Top rope Tisá |

 Nové komentáře:
Re: Ulité starty | Ulité starty | Re: Dezertéři z obtížnosti | Re: Dezertéři z obtížnosti | Re: Dezertéři z obtížnosti | Re: Registrace | Re: Registrace | Re: UK | Re: UK | Jednoznačný úspěch! |

 Kde to vře:
SP v lezení na obtížnost Chamonix (FRA) (59)
SP v lezení na obtížnost a rychlost Villars (SUI) (42)
Free přelez cesty Parzifal 8b (32)
Mára Holeček: jdem na ostrý pokus na G1, soupeříme s Ukrajinci (20)
Nová velká bouldrovka s higbally na stěně Smíchoff v Praze (17)
Ivana Řezníková dává bouldry za 8A a je jedničkou v žebříčku (16)
EPJ v boulderingu L'Argentière, Francie (16)
Mistr světa v ledolezení na rychlost diskvalifikován za doping (15)
V 16 (15)

 Nově v inzerci:
Scarpa Alien | CHAMONIX | hledám... | hledám... | Chamonix | Tisá, Rájec, Sněžník, Špičák | UFO | Lezečky Ocun | Praha | Průvodce Ostrov |

 Anketa:
Považuješ se za pískaře?
 Ano 
 3244 
 Ne 
 2600 
 Nevím nebo něco mezi 
 2443 


Cestovní pojištění objednejte na Srovnejto.cz.
Mají přímo sekci cestovní pojištění na hory.
 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  cookies       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.