LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezec nepadá.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Kletterführer Elbtal
Ostravský křest knihy Navždy první
Nové průvodce světových oblastí na Lezci

Závody
Flash Boulder Cup - Junior (21.09)
3. kolo Slánské pohody (16.10)
Ruzyňská liga pro děti (16.11)

Žebříček
Cesty:
29.Drbohlav 10378
30.Večeřová 10369
31.Gendová 10350
Bouldry:
29.Chytil 9175
30.Fajkoš 9156
31.Pařil 9153
Hory:
7.Šuraba 4800
8.Hlaváč 4676
9.Šofránko 4500

Výsledky
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)
SP v boulderingu Moskva (13.04)

Deníčky
4715 lezců
770154 cest
Nové přelezy:
Vyschlý Po 7C
Tarragona 7c
Instint Sa 7b+
Cuobo 7c
Kuiippel A 9
Osama Du S 9/9+
Epita 9
Omerta 8A+
Respekt 10-
Equipe Tri 10-

Stěny
Areál LITES, Borovice u Mnichova Hradiště - Mnichovo Hradiště
TJ Jiskra - Nový Bor
AK T.J. Sokol Mšeno - Mšeno u Mělníka

Prodejny
HUDYsport - Zlín
HUDYsport - Praha 5
PROVIDE + YETTI Havlík - Děčín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce

Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma.

Vyšla jako 3. díl tzv. lezeckých tréninkových biblí po předchozích Gimme Kraft 1 a 2 od německého Café Kraft.

Knížka má 284 stránek, vyšla v německé a anglické verzi a zde je k ní videoklip:



Mastermind kniha o mentálním tréninku pro lezce


Anglická verze knihy je skladem na Lezec-shop.cz:

Mastermind - Mental training for climbers

Článek na Lezci o prvním dílu Gimme Kraft!: Gimme Kraft! nová kniha o lezeckém tréninku a o druhém dílu: Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

sth   [úpravy] 09:39 28.10.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Futurama, 7+/8-
 Databáze cest:
Všechny cesty (137661)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Direttissima 7+/8- Rudawy
Rozdroža Pesymizmu 8+ Sokoliki
Radanův Kout IV Jetřichovice
Les Sans Souci Integral 5c En Vau
Le Gaga 5c Chateauvert
Nově komentované:
Odyseova Cesta 8 Hlubočepské Plotny
Odyseova Cesta 8 Hlubočepské Plotny
Buliž 6A+ Na Hřebenech

 Nově v diskusi:
Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách | Re: Tragicka nehoda v Alpách |

 Nové komentáře:
Re: Rischat je prostě borec | Re: Kombinace | Re: Trojboj jen jako test | Re: Rischat je prostě borec | Re: Kombinace | Pocasi na iOS? | Re: Rischat je prostě borec | Re: dotaz na znalce | Re: MS | Búrka nebola intenzívna |

 Kde to vře:
MS v lezení: kombinace - muži - finále (100)
MS v lezení: kombinace s nominací na olympiádu: muži kvalifikace (100)
Pád na Rovišti (42)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 (15)
Blesky v Tatrách zabily 5 lidí včetně jednoho Čecha (14)
MS v lezení: kombinace - ženy - finále (14)
36. ročník Fesťáku začíná dnes v Teplicích nad Metují (3)
Klára Kolouchová: vylezla jsem na K2 (1)
Silikonem poškozené skály (1)
MS v lezení - rychlost (1)

 Nově v inzerci:
Lezení Ostaš | Partak do hor | expediční věci | POSTROJ EXOFIT NEX 1113901 | Prodám kotvu a karabinu | Prodám různé druhy karabin | Statická a dynamická lana | prsni uvaz Rock Empire | Lezení So 24/8 | Spolujízda do Lublaně |

 Anketa:
Kdo je zodpovědný za poškozená přístupová lana?
 ten kdo ho instaloval 
 857 
 správce oblasti 
 703 
 obec - město 
 831 
 nikdo - na vlastní nebezpečí 
 882 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.