LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Jištění zdržuje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vychází nové vydání knihy Julia Kugyho: Ze života horolezce
Nové průvodce světových oblastí
Vychází nová kniha Máry Holečka o Gasherbrumu I.

Závody
Makak boulder kolotoč (18.01)
SP v ledolezení Čína (18.01)
SP v ledolezení Švýcarsko (24.01)

Žebříček
Cesty:
4.Pail 11775
5.Trojan 11625
6.Jeliga 11322
Bouldry:
4.Novák 10925
5.Volf 10675
6.Břicháček 10600
Hory:
27.Harašta 1916
28.Kočvara 1894
29.Kubalová 1888

Výsledky
EP v ledolezení Slovensko (08.12)
MMČR v boulderingu (07.12)
EP v ledolezení Slovinsko (01.12)

Deníčky
4587 lezců
727910 cest
Nové přelezy:
Eclair 7C
Superfinal 8A+
Endspiel 7C+
Finale 7C+
Země Vzdál 7C+
Vlčí Med 7C+/8A
Pláč 7C/7C+
Karavan Mr 7C/7C+
La Bella P 8b
Pláč 7C/7C+

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

A MUERTE 10boy „Exhibice silového desetiboje“ 2. kolo

HUDY lezecká stěna Brno čtvrtek 18.1.2018 16:00 - ????

Pozvánka na 2. kolo letošního seriálu lezecký silový 10boy tentokrát na 18. ledna 2018 do Brna.

Připomínka o co jde

V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli a zařadili 10boy jako novou část svého tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, obodovaných stejným způsobem jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci jednoho kola, ale i srovnávání v průběhu několika let.


S čím je 10boy spojený


Nejen soutěž, ale také setkání, zábava a decentní večírek. Tuto kulturně politickou činnost budou mít v Brně na starosti Iva Vejmolová - přednáška, Rosťa Tomanec - moderátor a DJ Margoš - music :-)

10boy Brno pozvánka


Na čem se cvičí


Akce probíhá na standardizovaném nářadí A MUERTE. Tato jednotnost vám do budoucna ukáže, kde jste se zlepšili, a na čem ještě musíte zapracovat.
Účastníky celého klání nebude nikdo jiný než autoři silového desetiboje (pro veřejnost známého pod jménem 10boy) Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník. 10boy není závod, ale jedinečná možnost zatrénovat si s Mistry volného lezení. Deset disciplín prověří vaši sílu v prstech, ramenou i v těle.

10boy Brno pozvánka


Jaké jsou disciplíny


Kvalifikace


1. Vis na obří kouli (silová vytrvalost tělo)
2. Přehmaty 1-4 (silová vytrvalost ruce)
3: Campus po malých lištách (silová vytrvalost)


10boy Brno pozvánka


Finále


1. campus na rychlost
2. vis jednoruč na oblině
3. křivé shyby
4. campus po malých lištách
5. panelák
6. bacharův rotační žebřík
7. ručkování po stiscích
8. campus obouruč
9. vis na mikrolištách
10. campus na vytrvalost

10boy Brno pozvánka


Přednáška


V rámci brněnského kola 10boye proběhne první veřejná přednáška Ivy Vejmolové , které se v roce 2017 podařil přelez celkem tří cest v obtížnosti 8c.


10boy Brno pozvánka




Časový harmonogram silový 10boy


16:00 - 18:00 Kvalifikace
18:00 - 19:00 Přednáška Ivy Vejmolové
19:30 - 21:00 Finále
21:15 -……. Vyhlášení a afterparty


Koncept „závodu“
Kvalifikace probíhá v průběhu odpoledne s omezeným počet startujících (30ks). Kvalifikace probíhá ve třech disciplínách. Nejlepších 7 siláků postupuje do finálového kola s Mistry.
Ve finále soutěží postoupivší z kvalifikace + exhibičně se účastní Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník
Soutěží se bez rozlišení kategorií.


Ceny
1. místo – 2000,- Kč
2. místo – 1500,- Kč
3. místo - 1000,- Kč
ostatní finalisté + nejlepší žena + nejlepší junior/ka do 18 let obdrží věcnou cenu oh HUDY lezecká stěna Brno


Přihlášky a startovné
registrace:
zašlete e-mail: stena.brno@hudy.cz
uveďte prosím : jméno, příjmení, rok narození, národnost, telefon


limit pro přihlašování je 30 účastníků, po naplnění kapacity budete zařazeni na list náhradníků, budeme informovat e-mailem


Startovné a vstupné
startovné pro účastníky 10boy je 200,- Kč, platba hotově/kartou na místě
diváci platí vstup v následujícím módu:
ti kteří před desetibojem přijdou zalézt platí vstup na stěnu + 100,- Kč (do 15 let 50,- Kč)
pouze diváci na destiboj a přednášku 200,- kč (do 15 let 100,- Kč), vstupenky na místě, platba hotově/kartou


Vybrané finanční prostředky na vstupném jsou určeny na další rozvoj Desetiboje a rozvoj tréninkového zázemí pro tuto disciplínu.

10boy Brno pozvánka

Zoban a spol.   [úpravy] 17:15 12.01.2018Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 registrace16:20:32 13.01.2018
registrace je jen na kvalifikaci nabo pro kazdyho divaka?
judovanaodpovědět 
 Re: registrace16:29:46 13.01.2018
jen na kvalifikaci
zobanodpovědět 

 Pravidla závodu20:40:07 15.01.2018
Podrobnější popis disclipín, klíč k bodování?
Ať vím do čeho jdu. Díky Honza
odpovědět 
 Re: Pravidla závodu16:54:05 16.01.2018
Cim silnejsi budes, tim vic ziskas bodu :-).
odpovědět 
  Re: Pravidla závodu12:42:20 17.01.2018
Jo,Jo, díky Hudy
odpovědět 

 dobry bylo09:26:51 19.01.2018
Diky za zorganizovnai. Vyhoda velkyho prostoru byla znat. A nijak to nesnizilo komoritu souteze. Supr!
judovanaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Aniča kuk
 Databáze cest:
Všechny cesty (132274)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Le Grec 6a Wadi Rum
Rock N Roč 7b Čiritež
Nairobi 8a Čiritež
Export-import 8a+ Čiritež
Pelinkovac 8a Čiritež
Nově komentované:
Rollito Sharma 8b+ Santa Linya
Rollito Sharma 8b+ Santa Linya
Rollito Sharma 8b+ Santa Linya
Rollito Sharma 8b+ Santa Linya
Kůrovec 7C+ Brána

 Nově v diskusi:
Re: BOuldr v Adršpachu | Re: Foto dne san Vito | Hesla | Re: BOuldr v Adršpachu | Foto dne san Vito | Re: Skialp lyže - parafín | Re: Skialp lyže - parafín | Re: Skialp lyže - parafín | Re: Skialp lyže - parafín | Kypr |

 Nové komentáře:
Re: Ty dvě zprávy jste nemuseli spojovat | Re: Zimní čas | Re: Zimní čas | Re: Jsem pro ten falešnej | Re: letni!!! | Re: letni!!! | Re: Gratulace | Re: Zimní čas | Re: stopy na fotke | Re: Zimní čas |

 Kde to vře:
Závody na Hangáru v Brně: vyhráli Adam Ondra a Vanda Michalková (75)
Vydanie lezeckého sprievodcu (42)
Jste pro zachování letního nebo zimního času? (33)
Radek Jaroš je na expedici na Aconcaguu v Jižní Americe (32)
Vražda 2 trekařek pod nejvyšší horou Maroka Túbkál (20)
Hangar (20)
Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #13 (18)
Pod lavinou v Rakousku zemřel český skialpinista (17)
Vojta Trojan vylezl své první 9a (15)
Nový penzion Hiša Robida, Črni Kal, Mišja Peč, Osp, Slovinsko (4)

 Nově v inzerci:
Praha - pravidelné lezení + spolubydlení | Movement Tatoo | Lezkyně z Prahy a okolí | Prodám lezky 5.10 Anasazi Blanco a Miury | Nového průvodce El Chorra | Sada friend Manta | vklíněnce KOUBA ALU NUTS | Scarpa F3 | POUŽITÁ ČELOVKA PETZL TIKKA XP2 materiál - čelovky | DYNAFIT ZERO C3 |

 Anketa:
Který čas byste chtěli zachovat?
 letní čas 
 88 
 zimní čas 
 43 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.