LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Nelez do cesty na kterou nemáš!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nový boulder průvodce po Moravském krasu pokřtěn
Prachovské skály - vyšel nový lezecký průvodce
Sport climbing in Arco - nový průvodce na skalky v Arcu

Závody
ZRUŠENO - Mistrovství ČR bouldering (16.06)
EP mládeže Bruneck (16.06)
Akademické MS Bratislava (20.06)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13878
2.Konečný 12131
3.Vopat 11449
Bouldry:
1.Stráník 11625
2.Jungling 11000
3.Stráník 10925
Hory:
1.Coubal 6441
2.Skopec 6219
3.Nikita 6157

Výsledky
SP Vail (08.06)
EP mládeže Delft (02.06)
ME mládeže Imst (25.05)

Deníčky
4480 lezců
692841 cest
Nové přelezy:
Želazko Ha 8A+
Kumm Ombo 10
Fit For Fu 9
Dislogic 9
Futur Line 7C+/8A
Futer Line 7C+
Futer Line 7C+
Full House 9
Full House 9
Fucknevim 8A

Stěny
Horolezecká stěna Sobotka - Sobotka
Fitpark - Uhříněves
Lezecké centrum Lanovka - České Budějovice

Prodejny
Namche - Outdoor, Travel & Climbinig Center, s.r.o. - Praha 8
HUDYsport - Brno
Rock Point Olomouc - Olomouc

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Specialistka na širočiny - Pamela Pack

Podívejte se na zajímavý video portrét Američanky Pamely Pack, která vylezla jako první širočinu The Forever War (5.13c/d R) ve Vedauwoo ve Wyomingu.

Kdybyste potkali tuto drobnou blondýnku, asi byste nikdy neřekli, že si oblíbila zrovna lezení širočin a má v plánu v nich být nejlepší na světě. No našláplo k tomu má opravdu slušně a už teď se může pochlubit několika těžkými přelezy jako Gabriel (5.13c) v Zionu, The Event Horizon (5.13) v Indian Creeku, Spatial Relations (5.13a) ve Vedauwoo a teď už i s The Forever War (5.13c/d R) - nejtěžší širočina ve Vedauwoo. To R v klasifikaci značí morálovou nezajištěnou cestu a Pamela si při jednom neúspěšném pokusu poranila ledvinu. Strávila pak 5 dní v nemocnici. Hned po zotavení, podle doktora ne dostatečném, se na projekt vrátila, pro jistotu dojistila nejmorálovější úsek dvěma nýty a "unfinished business" dokončila.



Proč se Pamela věnuje lezení širočin vysvětluje na svých stránkách. Nejdříve se věnovala bouldrování a cepínům, ale po zimním tréninku se u ní objevil kompartmentový syndrom předloktí a podstoupila operaci. Ruce musí šetřit, a tak se rozhodla pro lezení širočin, ve kterých předloktí tolik nezatěžuje.

Vysvětlení kompartment syndromu svalů předloktí od Filipa Hebelky z on-line poradny: svaly předloktí jsou zabalené do tuhých vazivových pouzder (fascií). Někteří z nás mají vrozeně tato pouzdra menší a větší sval zbytnělý tréninkem se tam nechce vejít. Hlavně po zátěži při zvýšeném prokrvení dochází ke zhoršené metabolické výměně a bolesti. Léčba spočívá v uvolnění fascií a ledování po zátěži. F.H.

On-line rozhovor s Filipem Hebelkou zde


Osobní stránky Pamely Pack

Simona    [úpravy] 10:59 29.06.2012Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 respect12:30:43 29.06.2012
respect!respect!respect!
Hromisodpovědět 
 Re: respect12:44:38 29.06.2012
Užasná baba klobouk dolů, tady u nás holky od širočin utíkají jen o nich slyší....Docela by mě zajímalo jak by hodnotila lezení v Adru, tam už je širočina VIIIb pořádnej kotel. A uplně si nejsem jistej jetli zdejší lezení nabízí v širočinách klasu srovnatelnou s 5.13d?
odpovědět 
  Re: respect13:19:20 29.06.2012
no tak to je fakt mazec co tam provádí
odpovědět 
  Re: respect13:53:09 29.06.2012
Jojo, vztah holek k širočinám je velkej problém dnešní český společnosti.
X.odpovědět 
   Re: respect09:36:05 02.07.2012
Znám dost holek, co jsou ochotné za mnou širočiny lézt, zato pouze jediného chlapa.
odpovědět 
  Re: respect14:21:09 29.06.2012
Třeba Modrá spára na Goliáše se tomu bude hodně blížit. A eRko za nebezpečí si bude moct taky zapsat. Hooodně velký.
odpovědět 
  Re: respect20:59:43 01.07.2012
Tak ono nejen baby se širočinám vyhybaj. Já když něco podobnýho vidím, tak sklopím uši, nezvedám hlavu a mažu rychle dál.
 odpovědět 

 Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou14:24:26 29.06.2012
The Forever War 5.13c/d x Century Crack 5.14b
odpovědět 
 Re: Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou14:39:49 29.06.2012
Opraveno,díky, bylo to ne v USA, ale ve Vedauwoo, ale třeba se k Century Crack co nevidět dostane.
 simodpovědět 
 Re: Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou11:51:43 01.07.2012
Pěknej článek od Pamely o lezení širočin a jejích plánech je tady: http://www.climbing.com/excl usive/feature s/craigs_list/index.html (odstraň dvě mezery).
Robertodpovědět 

 Protože ji rozbolely ruce, začala lézt širočiny :-)15:01:20 29.06.2012
Tom Randall (nebo Pete Whittaker?) - autoři Century crack - si uhnal záněty kotníků. To jen tak na okraj pro někoho, kdo by snad (tak jako holčina) měl širočiny za rehabilitační cvičení po úrazu rukou.
odpovědět 

 R cesta v Americe ???15:05:20 29.06.2012
Mám trochu jinou představu o nejištěné spáře (pokud teda ta Forever War byla v záběru). Vždyť všude měla frendy a ta poslední byla dokonce vynýtovaná!
odpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???15:19:53 29.06.2012
podivej se na její web a hned na tebe kouknou fotky z forever war - a je to uplně něco jineho jak ve videu
hrobařodpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???15:22:58 29.06.2012
Nebyla v záběru, ale má ji na stránkách nafocenou - taky jdou frendy a taky má nejty. Nechápu teda za co je to eR?
odpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???16:23:44 29.06.2012
Kurva borci kolik z Vás leze něco takového???
Pepekodpovědět 
  Re: R cesta v Americe ???16:29:55 29.06.2012
Viděls někdy Adršpach? 15 metrů ke kruhu, od kruhu 15m na vrchol - v širočině nic nezaložíš, ale protože to má kruh, nikdo to za R nepovažuje. A nezlob se, jsem přesvědčený, že adršpašské VIIa neodpovídá 5.9 v Americe.
odpovědět 
   Re: R cesta v Americe ???16:44:57 29.06.2012
:-D...
Willhemodpovědět 

 krutě ona19:47:36 29.06.2012
je fakt dobrá, nevíte někdo kolik jí je, vypadá tak kolem čtyřicítky
odpovědět 
 Re: krutě ona11:02:08 02.07.2012
Vzhledem k tomu, že má v deníčku širočiny od r.1988 se moc plést nebudeš. Dobrá baba.
odpovědět 

 Tubusy na sedáku21:59:49 29.06.2012
Tušíte někdo, co je to za modro-zelené (hlíníkové?) tubusy skrz které vede ta silná repka, která má na sedáku? K čemu to slouží?

Fotku je nutný zvetšit
http://pamelapack.files.wordpress.com /2012/06/ln7c5028.jpg
 Uzlarodpovědět 
 Re: Tubusy na sedáku22:32:20 29.06.2012
Jedno je dělobuch na oslavu a to druhý je pouzdro na kořalku...
Kuzmaodpovědět 
 Re: Tubusy na sedáku23:25:44 29.06.2012
Vyrabi to americka znacka Trango a jmenuje se to Big Bro (nebo Big Bros). Je to pruzinou rozpinaci pomucka ktera se odjisti, pruzinou se automaticky prizpusobi sirce spary a pak se matkou dojisti...myslim ze ta nejvetsi velikost je az do spar kolem 30 nebo dokonce 40 centimetru...takze skoro jako komin...akorat na pisku se s tim stejne nechytas.

Zdur M.
MichalModpovědět 
  Re: Tubusy na sedáku12:22:33 01.07.2012
Jo. Přesně. Big Bro je jednotný číslo, Big Bros množný :). Největší je pětka, zlatá, odjistí až 47 cm komín. Na tý fotce je čtyřka, od 20 do 30 cm šířky spáry. Vymyslel to Craig Luebben, na kterého se Pamela odvolává v tom článku na www.climbing.com. Měl jsem to v ruce, kamarád to používá, a je to fakt dost hezký. Až budou zbývat peníze, pořídím si nějaký ... bohužel to není nejlevnější.
Jinak to video je fakt masakr, zvlášť ty záběry z tréninku a závěr, jak leze ten převis (2:15-3:20)...
Robertodpovědět 
   Re: Tubusy na sedáku11:49:22 13.07.2012
Jenže s tím nejde dělat "walking" a hrnout ho s sebou jako s normální friend a na založení se hodí mít obě ruce volný. Výhodou je nízká hmotnost oproti ekvivalentnímu camalotu..proti gustu..
Sumecodpovědět 
   Re: Tubusy na sedáku16:49:18 13.07.2012
No zda se mi ze to leze po tech friendech, takze takovej trochu zvlastni styl.
Petrodpovědět 
    Re: Tubusy na sedáku10:20:16 16.07.2012
Za zvláštní bych považoval spíš ty nejty. Nejenom v tomhle videu, ale i v té její nové cestě. Holka asi byla v Labáku :-)
odpovědět 
     Re: Tubusy na sedáku11:06:46 16.07.2012
No ja nemyslel to, ze jima jisti, ale zda se mi, ze je pouziva misto chytu.
Petrodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Šupito presto, 7+
 Databáze cest:
Všechny cesty (127390)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Želazko Hard 8A+ Szcytna
Želazko 7C+ Szcytna
Pytagor 6C+ Končitá
Múr Nárekov 6A+ Končitá
Festdirekt 6A+ Končitá
Nově komentované:
Ice Gold 7B Viklany
Kráva Uzená 7- Poříčí Nad Sázavou
Kráva Uzená 7- Poříčí Nad Sázavou
Boulder Č.6 5A Viklany
Dolní Blok 2 Viklany

 Nově v diskusi:
Re: Samolepka Black Diamond | Re: Samolepka Black Diamond | Re: Samolepka Black Diamond | Re: Lezení ve Slovinsku | Re: Lezení ve Slovinsku | Re: Samolepka Black Diamond | Samolepka Black Diamond | Re: Spani ve Francii | Re: Spani ve Francii | Re: Spani ve Francii |

 Nové komentáře:
Re: Informovanost | Řešení bezpečného fixního jištění | Re: Rozdíly | Re: Rozdíly | Re: Informovanost | Re: Rozdíly | Re: Dětinskost? | Re: Jisteni teda slouzi jen pro potechu ega prvovystupce? | Re: Jisteni teda slouzi jen pro potechu ega prvovystupce? | Re: Jisteni teda slouzi jen pro potechu ega prvovystupce? |

 Kde to vře:
Vypadlý bh na Čimě v Brné v Ústí nad Labem (230)
Rotte fluh (21)
Školní Boulder Pohár 2018 (15)
Akademické mistrovství světa v lezení Bratislava (14)
Klára Kolouchová se vrací po 2 letech na K2 (7)
2. kolo Boulderděti. Slunce, vedro i Superfinále! (4)
Martin Stráník přelezl nový boulder za 8C v Moravském Krasu (2)
Water Boulder Games 2018 (2)
Video: Jeden den s Ivou Vejmolovou (1)
Martin Stráník: rozhovor nejen o závodní sezóně (1)

 Nově v inzerci:
NOVÉ SALEWA MS FIRETAIL 3 GTX | MARMOT spacák | Malarone 2 balení - 1500kč | Sedák Ocún Twist Tech, vel. M-L | Prodám Ch známku | Pravidelné lezení | Nalezený vklíněnec | Lezečky a samonafukovačka | Cepín Black Diamond Raven Ultra | holka z lesa |

 Anketa:
Mám zájem o koupi průvodce:
 1 jeden díl: Severní Morava 
 2224 
 2 jeden díl: Východní Morava 
 1860 
 3 jeden díl: Jižní Morava 
 1790 
 4 dva díly: Východní a Jižní Morava 
 1732 
 5 dva díly: Severní a Jižní Morava 
 1714 
 6 dva díly: Severní a Východní Morava 
 1793 
 7 všechny tři díly 
 1931 

Cestovní pojištění
na lezecké zájezdy:

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.