LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Poslední slova před smrtí: Cvaknu si tu erárku...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
Basecup 2025 (11.10)
SP paralezení Laval FRA (25.10)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)

Žebříček
Cesty:
39.Lank 10196
40.??? 10166
41.Kohout 10165
Bouldry:
39.Bulička 9150
40.Zíma 9150
41.Čech 9150
Hory:
10.Hlahulek 4639
11.Šuraba 4132
12.Abt 4062

Výsledky
MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)

Deníčky
5810 lezců
1185336 cest
Nové přelezy:
Když Se Sn 8A
Hollywood 7C
Jogín 7C/7C+
Rychlá Smr 10-
Primetime 7C
Nácinka 8A
Runway 9+/10-
Rychlá Smr 10-
Ippolito 10-
Jelínkova 10-

Stěny
Horolezecká stěna Vrchlabí - MANGO - Vrchlabí
Bouldrovka - Velké Meziříčí
Hotel Praha - Broumov - Broumov

Prodejny
BIVAK SPORT - BERKNER - KRNOV
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Rock Point Hradec Králové - Hradec Králové

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Tomoa Narasaki: jak nejlépe udělat double dyno

Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně.

Video je v japonštině a lze u něj nastavit anglické titulky a má cca 10 minut:



Standa Holec   [úpravy] 13:07 20.06.2021Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Neni asiat jako asi jak07:56:09 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 

 Neni asiat jako asi jak07:56:21 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 
 Re: Neni asiat jako asi jak10:28:47 21.06.2021
Kdyz uz mluvis o tom pulitru, doporucuji shlednou video do uplneho konce. Ve zbylych variantach skoku by jsi potreboval/la hadr na matraci...
odpovědět 

 X11:34:20 21.06.2021
Pro koho je to určeno? Šestkoví lezci to asi nezvládnou a osmičkoví takový tutorial nepotřebují
LWodpovědět 
 Re: X12:28:04 21.06.2021
pro sedmičkáře šestkaři
odpovědět 
  Re: X14:14:16 21.06.2021
Sám se sebou jsem se vsadil, jestli nějaký intelektuální titán odpoví, že je to pro sedmičkaře. Vyhrál jsem. Nic ve zlém, kámo :)
odpovědět 
 Re: X13:31:13 21.06.2021
Pochopil jsem to jako techniku skoku, tzn. vzdálenost(obtížnost) není důležitá. Takže klidně i pro šestkaře.
Elementodpovědět 
  Re: X14:03:42 21.06.2021
Ajeje, klukum od kompu to pripada, ze to je easy. Ono to madlo, co v podani Tomoa vypada jako madlo vypada, madlem byt uplne nemusi. A to same muze platit i o vzdalenosti. Na vetsinu bouldrovek v Cechah by se ten doskokovany chyt ani nevesel. A kdyz jsme u tech setkaru - nevim, nevim, ale znam spoustu borcu co lezou 10ky a skocej max. tak na spek.
odpovědět 
   Re: X18:04:06 21.06.2021
Vidíš jenom to co chceš a to té hodně omezuje. Krásný příklad je “houpání se” před skokem. Dalším příkladem je pohyb při skoku, kdy on vysvětluje rozdíl v odrazu. Tedy jedna se o techniku a obtížnost je vedlejší.
Elementodpovědět 

 Takešiho hrad08:37:04 22.06.2021
Nevím proč, ale připomíná mi to Takešiho hrad, i grafikou :D
autor neznámýodpovědět 

 Foto dne:

 Databáze cest:
Všechny cesty (187551)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
A Grand Pas 5c Champfromier
C'est Rando 5c+ Champfromier
Prise Rapide 6a+ Champfromier
Chicodrome L1bis 6b Champfromier
Slákovo Hranka 6A Tisá - Modřín
Nově komentované:
Dr. Faust 7- Meteora
Corrida 8- U Mamuta
Inseminátor 8- U Mamuta
Tropkandlík 7C Sklárna Sever
Viktorka 6- Svatý Jan

 Nově v diskusi:
Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | trapný | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: Lezení s rodinou v zimě | Re: Lezení s rodinou v zimě | Čištění péřové bundy |

 Nové komentáře:
Re: Proč toto není na olympiádě? | Re: Proč toto není na olympiádě? | Proč toto není na olympiádě? | Re: Leva cesta | Rock star | Re: Rychlost | Re: zběrači | Re: Rychlost | Rychlost | Re: Leva cesta |

 Kde to vře:
Secret Spot Bouldering 2025 (120)
MČR v boulderingu (52)
Petice proti stavbě hotelového komplexu v Adršpachu pod Křižákem (30)
Mára Holeček a Radek Groh vyrazili do Nepálu na Cho Oyu (8188 m) (16)
Alex Honnold se chystá na free solo na mrakodrap Taipei 101 (16)
Adam Ondra vyhrál Rock Master Duel 2025 (12)
Video: Domen Škofič leze cestu za 8a na letícím letadle (10)
Wetterhorn - 3690 aneb traverz k pohledání (10)
Lezec se zabil při slaňování z El Capa při streamu na TikTok (9)
MČR v boulderingu - semifinále a finále (6)

 Nově v inzerci:
Singingrock Rama | Fiat Talento | Statická a dynamická lana | Ocún Sigma 11,5 UK | Scarpa Maestrale RS Zdarma | Suunto vertical solar | Tatry poslední týden v Říjnu | konec října za teplem | Batoh TrekSport Patagonia 80+15+2x7 | Adr 15.10. |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 1343 
 50 dní v divočině 
 917 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 1175 
 Andrea 
 966 
 Ashima 
 788 
 Barkley Marathon 
 816 
 B.I.G. - světové prvenství 
 843 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 736 
 Gálfy - Horský život 
 695 
 Jak se staví ledovec 
 683 
 JAMES - Století nad oblaky 
 992 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 827 
 Lezci z Manína 
 841 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 745 
 Operace Nos 
 825 
 Plamen nikdy nezhasne 
 719 
 Pohlednice z konce světa 
 949 
 Pomíjivost ledu 
 711 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 746 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 734 
 Rhapsodia Corcontica 
 741 
 Sama 
 890 
 Šampioni zlatého údolí 
 828 
 S lyžemi v oblacích 
 957 
 Tenaya Traverse Challange 
 819 
 Tenkrát na východě 
 963 
 Velká alpská silnice - 73 
 778 
 Za oponou velehor 
 956 
 Zápasník Dee Dee 
 804 
 Životní výprava 
 856 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.