LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Ježíš von si zpívá? Tak to bude zase tlama jako kráva!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)
3. liga - Lezeme Třináctku (20.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)

Žebříček
Cesty:
12.Klapal 11126
13.Churavý 11112
14.Pail 11103
Bouldry:
12.Popovský 10428
13.Stráník 10331
14.Kučera 10328
Hory:
20.Magič 3464
21.Tomasu 3348
22.Lukeš 3282

Výsledky
MS mládeže v lezení (28.07)
SP Madrid (18.07)
SP obtížnost, rychlost Chamonix (FRA) (11.07)

Deníčky
5780 lezců
1177165 cest
Nové přelezy:
Bürstenpfl 7c
21 Grammi 7c
Stone 8a
Absolut Mo 9+/10-
Internet 9
Platonie D 9-
Velkej Bej 9
Ukřižování Xb
Velkej Bej 9
Vysoké Nap XIb/XIc

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Tomoa Narasaki: jak nejlépe udělat double dyno

Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně.

Video je v japonštině a lze u něj nastavit anglické titulky a má cca 10 minut:



Standa Holec   [úpravy] 13:07 20.06.2021Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Neni asiat jako asi jak07:56:09 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 

 Neni asiat jako asi jak07:56:21 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 
 Re: Neni asiat jako asi jak10:28:47 21.06.2021
Kdyz uz mluvis o tom pulitru, doporucuji shlednou video do uplneho konce. Ve zbylych variantach skoku by jsi potreboval/la hadr na matraci...
odpovědět 

 X11:34:20 21.06.2021
Pro koho je to určeno? Šestkoví lezci to asi nezvládnou a osmičkoví takový tutorial nepotřebují
LWodpovědět 
 Re: X12:28:04 21.06.2021
pro sedmičkáře šestkaři
odpovědět 
  Re: X14:14:16 21.06.2021
Sám se sebou jsem se vsadil, jestli nějaký intelektuální titán odpoví, že je to pro sedmičkaře. Vyhrál jsem. Nic ve zlém, kámo :)
odpovědět 
 Re: X13:31:13 21.06.2021
Pochopil jsem to jako techniku skoku, tzn. vzdálenost(obtížnost) není důležitá. Takže klidně i pro šestkaře.
Elementodpovědět 
  Re: X14:03:42 21.06.2021
Ajeje, klukum od kompu to pripada, ze to je easy. Ono to madlo, co v podani Tomoa vypada jako madlo vypada, madlem byt uplne nemusi. A to same muze platit i o vzdalenosti. Na vetsinu bouldrovek v Cechah by se ten doskokovany chyt ani nevesel. A kdyz jsme u tech setkaru - nevim, nevim, ale znam spoustu borcu co lezou 10ky a skocej max. tak na spek.
odpovědět 
   Re: X18:04:06 21.06.2021
Vidíš jenom to co chceš a to té hodně omezuje. Krásný příklad je “houpání se” před skokem. Dalším příkladem je pohyb při skoku, kdy on vysvětluje rozdíl v odrazu. Tedy jedna se o techniku a obtížnost je vedlejší.
Elementodpovědět 

 Takešiho hrad08:37:04 22.06.2021
Nevím proč, ale připomíná mi to Takešiho hrad, i grafikou :D
autor neznámýodpovědět 

 Foto dne:

Fesťák 2025
 Databáze cest:
Všechny cesty (186415)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Překrok II Ostaš
Přeskok 1 Ostaš
Normalní Cesta I Ostaš
Kloaka I Ostaš
Normální Cesta II Ostaš
Nově komentované:
Z Pekla Štěstí Varianta 7A Černolické Skály
Pižmoní Klaustrofobie V Ostaš
Nářek Převozníka 6- Velká
Práce Šlechtí IXa Labské Údolí - Levý Břeh
Malej Bejk 9+ Josefovské Údolí

 Nově v diskusi:
Re: Našla se peněženka v anglickém parčíku | Re: Našla se peněženka v anglickém parčíku | Re: Našla se peněženka v anglickém parčíku | Re: Našla se peněženka v anglickém parčíku | Re: Davle | Re: Davle | Re: Davle | Bor | Re: Davle | Re: Davle |

 Nové komentáře:
Re: :D | :D | Díky | Re: Gratulace | Re: Gratulace | Re: Gratulace | Klid | Gratulace | Re: Zakaz ? | nazev |

 Kde to vře:
Nové stěny a cesty v Českém Krasu (33)
Pinch od Edelridu (20)
Video: Adam Ondra trénuje na Arco Rock Master (18)
Kleiner Südpfeiler (270m, IV+) (17)
Boulder 9A od bosonohého Charlese lezen jako 8B+ (13)
Na Nanga Parbat vylezli Marek Novotný a Ondra Hlásný (10)
Velký skalní pád na Aiguille du Midi v Alpách (9)
Bývalá německá biatlonistka Laura Dahlmeier zemřela v Karakoram (9)
Denis Urubko a Maria Cardell: prvovýstup alpsky na Nanga Parbat (8)

 Nově v inzerci:
partačka/parťák na skály | Ztraty a nalezy | spolujizda na MHFF | Švýcarská dálniční znánka | Švýcarská dálniční znánka | spolulezec do Chorra | zapomenuté klíčky od auta Hundai | Zapomenuté šťáradlo | Petzl Actic Core čelovka | Pánské Bullit Ocun |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 37 
 50 dní v divočině 
 15 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 21 
 Andrea 
 20 
 Ashima 
 11 
 Barkley Marathon 
 23 
 B.I.G. - světové prvenství 
 17 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 23 
 Gálfy - Horský život 
 18 
 Jak se staví ledovec 
 9 
 JAMES - Století nad oblaky 
 16 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 15 
 Lezci z Manína 
 12 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 16 
 Operace Nos 
 17 
 Plamen nikdy nezhasne 
 14 
 Pohlednice z konce světa 
 16 
 Pomíjivost ledu 
 11 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 15 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 15 
 Rhapsodia Corcontica 
 16 
 Sama 
 15 
 Šampioni zlatého údolí 
 12 
 S lyžemi v oblacích 
 14 
 Tenaya Traverse Challange 
 16 
 Tenkrát na východě 
 14 
 Velká alpská silnice - 73 
 16 
 Za oponou velehor 
 13 
 Zápasník Dee Dee 
 12 
 Životní výprava 
 13 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.