LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Tři pevné body prvolezce: Naděje, že nahoře půjde založit, Láska i ktomu nejtitěrnějšímu chytečku a Víra ve svého výborného jističe.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
The Push: příběh Tommyho Caldwella
Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce
Kniha Kamarád ze skal o Joskovi Smítkovi znovu vychází

Závody
LezeTop Cup 2017 (25.11)
Písecký pavouk (26.11)
Vánoční slánská pohoda (02.12)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13925
2.Pail 11650
3.Vejmolová 11275
Bouldry:
1.Ondra 11450
2.Stráník 11375
3.Stráník 10825
Hory:
1.Zaoral 6496
2.Coubal 6441
3.Šuraba 6358

Výsledky
ME mládeže (15.09)
Rockmaster (26.08)
SP Arco (25.08)

Deníčky
4378 lezců
661729 cest
Nové přelezy:
La Ley Sec 7b
Twin Peaks 7c+
Lazuret 8b
Karisma 8b+
Via Del Os 8a
Skodelica 7b
Rock´n´rol 7c/7c+
Dolga Kava 7c
Iglu 8a
Gandalf 7c

Stěny
Fit Studio Jitka - Slaný
Bouldrovka Praha - Lužiny - Praha 5 - Lužiny
Sokol Nymburk - Nymburk

Prodejny
HUDYsport - Frýdek - Místek
Rock Point - Smíchov - Praha 5 - Smíchov
HUDYsport - Hřensko

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

Fasádní Servis
Fasádní Servis® hledá spolupracovníky do týmu pro Čechy a Moravu.


 Foto dne:

 Databáze cest:
Všechny cesty (123563)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Els Meteoròlegs 7a Margalef
Margalwest 7a Margalef
La Ley Seca 7b Margalef
Poslední Leč 5- Butovské Vyhlídky
Drnda 4 Butovské Vyhlídky
Nově komentované:
Destinazione Paradiso - Sport 7 Cima Alle Coste
Carie 6a+ Croz De La Niere - Preore
Sršeň 6B Holštejn
Sick Of Sunshine 8B+ Labák - Pravý Břeh
Sick Of Sunshine 8B+ Labák - Pravý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: to admin.. | Re: odsedka | Re: odsedka | Re: to admin.. | Re: to admin.. | Re: to admin.. | to admin.. | Re: Brýle na ledové lezenie | Re: Brýle na ledové lezenie | Re: Brýle na ledové lezenie |

 Nové komentáře:
Re: Dobře ČHS - a ted k veci | Re: Turkova pomsta členům? | Řev | Re: Turkova pomsta členům? | Re: co tě žere? | Re: Omezení | Re: Turkova pomsta členům? | Omezení | Re: Turkova pomsta členům? | Re: nechlastejte! |

 Kde to vře:
Chceš něco vědět o ČHS? Odprejskni! (168)
Video: Petrohradské padání 2018: bude to ještě bouldering? (27)
5. volný přelez The Nose na El Capa (12)
Flash Wall Climbing Maraton (12)
Pivní bouldrové závody Ultra Ant 2017 (12)
Iva Vejmolová dala své třetí 8c (11)
Miro Peťo: prvosjezd Ušby na Kavkaze (11)
Video: opravdu vysoký kampus (5)
Bor Bouldertopo 2018 (5)
Video. Angela Eiter leze první ženské 9b (3)

 Nově v inzerci:
MAMMUT EXTREME Lhotse Pants | Horalka | 60m Lowe 8.4 Tendon | Prodám vybavení | Lyžařské boty Tecnica Inferno Blaze 110 | Lyžařské boty Tecnica Inferno Blaze 110 | Dámská bunda Mammut Rime Tour IN | Pardubice | Silvretta Pure | Výškové expediční rukavice Sir Joseph Top Down |

 Anketa:
Děláte přeskoky na skalách?
 Ne 
 683 
 Občas 
 494 
 Ano 
 465 


Cestovní pojištění objednejte na Srovnejto.cz.
Mají přímo sekci cestovní pojištění na hory.
 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  cookies       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.