LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Dobrá horolezkyně dosáhne vrcholu, už v základním táboře.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
3. liga - Lezeme Třináctku (20.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
MS v lezení (21.09)

Žebříček
Cesty:
16.Danda 10908
17.Lukášek 10878
18.Šofránko 10878
Bouldry:
16.Širůčková 10253
17.Indrák 10200
18.Pařík 10150
Hory:
25.Slavíček 3060
26.Štalmach 2894
27.Kulajta 2726

Výsledky
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)
MS mládeže v lezení (28.07)
SP Madrid (18.07)

Deníčky
5796 lezců
1180542 cest
Nové přelezy:
Perla Xb
Posazení Xb
Samodruhá Xa
Climbing S 9-
Elysion 9
Tři Čuníci 7C
Climbing S 9-
1, 2, 3 Im 9-
Elysion 9
Zawinul Sy 7c/7c+

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Tři znamení, že se bojíš padat
Strach z pádu je základní lidský instinkt. Při pádu často ztrácíte kontrolu nad svým tělem a vždy je tu nebezpečí, že byste se mohli zranit. ... celý článek
 Komentáře (63)
12.08.2014 Steve
Metodické video od Petzlu
smallVideo skvělou formou s lehkou nadsázkou a přesto smrtelně vážně ukazuje nejčastější chyby v jištění spolulezce. Tyto chyby můžete dnes a denně vidět na všech umělých stěnách nejen v ČR ale samozřejmě v celém světě. Vzhledem k zvětšujícímu se počtu stěn, počtu lezců, vylezených cest, času stráveném na laně při špatném jištění se úměrně tomu zvyšuje i počet nehod na stěnách i cvičných skalách. ... celý článek
 Komentáře (48)
15.12.2013 Karel B Kříž
Lezte bezpečně!Kurzy zdarma na 25 lezeckých stěnách v Česku -reklama-
V průběhu října proběhne na dvaceti pěti umělých lezeckých stěnách série kurzů bezpečného lezení Lezte bezpečně a naváže na kurzy, které se v průběhu léta konaly v českých i moravských skalních oblastech. ... celý článek
 Komentáře (19)
02.10.2013 Lezte bezpečně
Metodický víkend ČHSLezení v ledu
smallVe dnech 19. a 20.1.2013 se na Ledové stěně ve Víru uskutečnil další Metodický víkend ČHS, věnovaný lezení v ledu. ... celý článek
 Komentáře (21)
06.02.2013 Emil Ponikelský
Zásady použití Click Upu
smallPoužívejte jen vhodné karabiny pro jistítko Click Up. ... celý článek
 Komentáře (118)
04.01.2013 JirkaS
Nebezpečné karabiny nastálo
smallV nedávné studii, kterou provedla firma Mammut, týkající se lanem probroušených fixních karabin (které lze často najít v hodně převislých sektorech sportovních oblastí), bylo publikováno, že pokud dosáhne probroušení karabiny určitého stádia, může na karabině probroušením vzniklá ostrá hrana přeříznout lano, již při pádu pouhých 2.7 metru. ... celý článek
 Komentáře (46)
11.12.2012 JirkaS
Testování probroušených karabin- vratné body (slaňáky)
smallVladimír Těšitel z Bezpečnostní komise ČHS provedl na žádost předsedy centrální vrcholové komise Vladimíra Wolfa testování karabiny, která byla používána ve vratném bodě lezecké cesty, tj. ve slanění. ... celý článek
 Komentáře (25)
05.09.2012 Božena Valentová
Staň se profi jističemJak jistit těžšího prvolezce
smallNa lezeckých stěnách je občas patrné, že řada lidí drží jistítko v ruce teprve krátce, ne-li prvně v životě. ... celý článek
 Komentáře (119)
08.03.2012 JirkaS
Zachraň borhák, kruh a skálu
Nenechme si líbit ničení borháků, kruhů a skal. Je to o aktivitě nás všech. ... celý článek
 Komentáře (287)
13.09.2011 Uzlar
Stavění
smallStavění je lezecká technika, která se občas praktikuje při zdolávání cest v pískovcových skalních oblastech. ... celý článek
 Komentáře (41)
14.01.2011 Ještěr
Sólo v horách Metodika, bezpečnost a pecen chleba
Tento článek jsem se rozhodnul napsat, abychom se spolu pokusili rozebrat a rozumně obdarovat kritikou (konstruktivní) způsob sebejištění, plánování a zabezpečení sólo lezení v horách. ... celý článek
 Komentáře (99)
10.09.2009 Tom Krul
Bezpečné osazování kruhů a borhákůChemické kotvy
Náhled (jako iniciála) na usazený borhák do lepidla. Centrální vrcholová komise (CVK), společně s Bezpečností komisí ČHS pořádala druhý seminář o bezpečném osazování fixního jištění ve skalách. ... celý článek
 Komentáře (87)
25.05.2007 Lezec.cz
Skitouring, skialpinismus, freeride II.Technika a taktika výstupu a sjezdu
1. Technika výstupu
Při výstupu na skialpinistických lyžích kombinujeme přímou chůzi v mírných terénech s traverzy a výstupem v obloucích nebo s obraty v terénech strmých. O tom co a jak má své přednosti i negativa u jednotlivých technik. ... celý článek
 Komentáře (35)
12.01.2007 zoban
Skitouring, skialpinismus a freeride I.Definice disciplín, vybavení
1. Skitouring, skialpinismus a freeride
Skialpinismus a zejména jeho méně náročná forma „Skitouring“ zažívá v dnešní době stále větší oblíbenost. Vzhledem k historickým aspektům aktivit člověka v horském prostředí můžeme hovořit o určitém druhu renesance. ... celý článek
 Komentáře (55)
21.12.2006 zoban
Drátěný Clip stickUdělej si sám
Jestliže jsi sportovní Lezec, skalkař, určitě už jsi se dostal někdy do situace: Stojíš pod krásnou cestou, první nýt je vysoko a dopad je hodně špatný. ... celý článek
 Komentáře (106)
15.12.2006 Andrew Burgoon
 
Test smyček, jaké se používají při lezení na českém pískovcivideo
Video s testem smyček, jaké se používají při lezení na českém pískovci, zveřejnil americký youtubový kanál HowNOTtoHIGHLINE. ... celý článek
 Komentáře (4)
30.07.2021 Standa Holec
Vyšla nová norma o uzlech pro horolezectví atd.
Vyšla nová technická norma ČSN 83 2610 Uzlování – Terminologie. Definuje a sjednocuje terminologii, termíny a definice týkající se nejběžnějších uzlů užívaných při pracích ve výškách a nad volnou hloubkou, v horolezectví, vojenském lezení, práci ve výškách a nad volnou hloubkou policejních jednotek, stromolezectví, záchranářství a speleologii. ... celý článek
 Komentáře (25)
18.06.2021 Standa Holec
Video: Začínáme na písku: 5 díl
V závěrečném pátém díle seriálu Začínáme na písku lezeme již náročnější cestu. U kruhu si vysvětlíme základy jištění a dobírání ve stěně s přihlédnutím k elementárním zásadám, které je třeba v rámci bezpečnosti a šetrného přístupu ke skalám dodržovat. ... celý článek
 Komentáře (52)
14.05.2021 Borek
Video: Začínáme na písku: 4 díl
Ve čtvrtém pokračování pětidílného seriálu Začínáme na písku už začneme zvolna lézt a ukážeme si techniky jištění a elementární zásady, které je třeba v rámci bezpečnosti a šetrného přístupu ke skalám dodržovat. ... celý článek
 Komentáře (54)
07.05.2021 Borek
Video: Začínáme na písku: 3. díl
V třetí části pětidílného seriálu Začínáme na písku je stěžejním tématem specifické jištění na písku a s ním související bezpečnost a šetrný přístup ke skalám. ... celý článek
 Komentáře (21)
30.04.2021 Borek
Video: Začínáme na písku: 2. díl
Zde je 2. díl pětidílného seriálu Začínáme na písku, jehož cílem je poskytnout především začínajícím lezcům a lezkyním stručný teoretický a metodický rámec k tomu, jak bezpečně, odpovědně a šetrně k přírodě začít s tradičním lezením na pískovcových skalách.
V tomto díle budete seznámeni s prvními kroky na písku. ... celý článek
 Komentáře (11)
23.04.2021 Borek
Video: Začínáme na písku: 1. díl
Ahoj všem!
Zveme vás ke sledování pětidílného seriálu Začínáme na písku, jehož cílem je poskytnout především začínajícím lezcům a lezkyním stručný teoretický a metodický rámec k tomu, jak bezpečně, odpovědně a šetrně k přírodě začít s tradičním lezením na pískovcových skalách. Pořadem provází lezkyně Lucie "Líza" Rust a horský vůdce UIAGM Radek "Zoban" Lienerth. ... celý článek
 Komentáře (41)
16.04.2021 Borek
Video: nový seriál Začínáme na písku startuje 15. dubna 2021
Pětidílný seriál Začínáme na písku, který má za cíl poskytnout především začínajícím lezcům a lezkyním stručný teoretický a metodický rámec k tomu, jak bezpečně, odpovědně a šetrně k přírodě začít s tradičním lezením na pískovcových skalách, začíná od 15. dubna 2021 vysílat na youtube kanálu Hudy. ... celý článek
 Komentáře (66)
14.04.2021 Borek
Evaluační kurz horských vůdců
Česká asociace horských vůdců je členem mezinárodní federace národních asociací horských vůdců (IFMGA/UIAGM/IVBV) od roku 2006. Za tuto dobu své činnosti realizovala vzdělání horských vůdců již v celkem pěti vzdělávacích cyklech a šestý se pomalu blíží do finále. ... celý článek
 Komentáře (15)
27.03.2021 Radek Lienerth
Film o nebezpečí anorexie v lezení
Dokumentární film o nebezpečí anorexie v lezení na špičkové úrovni natočila a v plné délce zveřejnila na Youtube americká fotografka Caroline Treadway. ... celý článek
 Komentáře (26)
05.02.2021 Standa Holec
Pozvánka na metodický seminář skialpinismus a laviny
Aktualizace
Dochází ke změně termínu konání metodického semináře. Nový termín je stanoven na 10.-14. února 2021. Na akci je možné se přihlásit nejpozději do konce ledna.
... celý článek
 Komentáře (0)
23.12.2020 Kristýna Šmídová, ČHS
Adam Ondra #86Tipy na lepší cvakání expresek
Tipy, jak lépe cvakat expresky při lezení, jsou námětem dalšího dílu videotýdeníku Adama Ondry na Youtube. ... celý článek
 Komentáře (19)
07.10.2020 Standa Holec
Adam Ondra #84Kneebar - The Downgrader
Adam Ondra se pustil do nové cesty od Itala Stefana Ghisolfiho, navržené za 9a/a+. Přitom v půlce našel odpočinkové místo pomocí kolena, a tak by cesta podle něj mohla být jen za 9a. Příběhu věnuje nový díl videotýdeníku na Youtube s titulem Kneebar - The Downgrader. ... celý článek
 Komentáře (15)
25.09.2020 Standa Holec
ČHS: používejte jen certifikované fixní jištění
Český horolezecký svaz apeluje na dodržování pravidel pro osazování fixního jištění na skalách. K jištění lze používat pouze certifikovaný materiál, zdůrazňuje se v prohlášení, které svaz vydal v reakci na situaci na Suchých skalách, o níž jsme psali před týdnem na Lezci. ... celý článek
 Komentáře (24)
10.09.2020 Standa Holec
Adam Ondra #78Jak Adam Ondra navrhuje obtížnost cest
Co to je obtížnost lezeckých cest a jak se její stupně navrhují, je téma další epizody videotýdeníku Adama Ondry na Youtube. ... celý článek
 Komentáře (2)
12.08.2020 Standa Holec

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   >>>  
 Foto dne:
Osoje D
Prozor Prema Zalazu, 7b+
 Databáze cest:
Všechny cesty (186824)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Lež Má Dlouhé Prsty 6B Popova Skála
Gipsy Queen 5A Popova Skála
Dirty Dance 5B Popova Skála
Král Ubu 6A+ Popova Skála
Lukyho Traverz 6C+ Popova Skála
Nově komentované:
Katapult 6B Hluboc
Schody Soft 8- Josefovské Údolí
Schody Soft 8- Josefovské Údolí
Schody Soft 8- Josefovské Údolí
Dancing Days 7B Skalky Pod Nebušicemi

 Nově v diskusi:
Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: autistický pseudohumor | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba | Re: Zapomenutý friend BD vel. 5 | Re: Zpětná vazba |

 Nové komentáře:
Re: No konečně! | Re: Databaze Lezce | Re: Znouzectnost | Vlhký dlaně | Re: Palec | No konečně! | Appka | Re: Palec | Re: Databaze Lezce | Re: Databaze Lezce |

 Kde to vře:
Výběr nových správců na tatranské horské chaty (142)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (19)
Bouldrové závody na Fesťáku (18)
Italský horolezec prohlášen včera za svatého (18)
Lezec Deníček – mobilní aplikace pro zapisování cest (17)
ČHS: František D’Agostino přelezl vícedélku Histoire Sans Fin 8b (8)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (7)
Nové stěny a cesty v Českém Krasu (7)
Průvodce Elbtal 1 a 2 (7)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (5)

 Nově v inzerci:
Spolujízda, vícedélky a ubytko v Arco - 1. až 5.10. | Spolehlivá a důvěryhodná nabídka! | Scarpa Drago | Pohorky MEINDL Matterhorn | Hannah Wanderer 45 | La Sportiva Solution - vel. 43 | Edelrid Ohm | dynafit,atomic | Ocun JETT LU vel.39 | skialp set ZAG U BAC 102 |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 266 
 50 dní v divočině 
 197 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 232 
 Andrea 
 206 
 Ashima 
 166 
 Barkley Marathon 
 226 
 B.I.G. - světové prvenství 
 199 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 183 
 Gálfy - Horský život 
 176 
 Jak se staví ledovec 
 169 
 JAMES - Století nad oblaky 
 227 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 191 
 Lezci z Manína 
 200 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 203 
 Operace Nos 
 189 
 Plamen nikdy nezhasne 
 170 
 Pohlednice z konce světa 
 195 
 Pomíjivost ledu 
 191 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 192 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 183 
 Rhapsodia Corcontica 
 169 
 Sama 
 198 
 Šampioni zlatého údolí 
 201 
 S lyžemi v oblacích 
 223 
 Tenaya Traverse Challange 
 185 
 Tenkrát na východě 
 198 
 Velká alpská silnice - 73 
 189 
 Za oponou velehor 
 243 
 Zápasník Dee Dee 
 197 
 Životní výprava 
 179 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.