Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o tréninku lezení na rychlost. Adama v jeho relativně nové disciplíně trénuje někdejší světový rekordman v rychlosti Libor Hroza, který mu pomáhá zlepšovat techniku. ... celý článek
Jak si vybrat lezečky radí Adam Ondra v novém díle videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu. Vysvětlí, jaké kde a jak nejlépe použít, proč nosí o čtyři velikosti menší lezečky než své běžné boty a jakým způsobem si je obléká. Dává i tipy pro začátečníky. ... celý článek
V 16. díle videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu Adam Ondra provází diváky svým domovským městem Brnem. Na závěr leze dvě cesty na hradební zdi na Špilberk. Jednu za francouzských 7a, druhou za 8b. ... celý článek
Tento díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je ze závodu světového poháru v boulderingu v Mnichově, kde byl Adam před týdnem druhý. ... celý článek
Hodinový dokumentární film „Statement of Youth” o počátcích britského sportovního lezení z 80. let s legendárními lezci, jako je Jerry Moffat, Ben Moon a další, uveřejnili na Youtube volně ke zhlédnutí jeho tvůrci z britského lezeckého webu ukclimbing.com. ... celý článek
V nejnovějším díle videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se Adam věnuje cestování - za skalami, po závodech nebo za prací ke sponzorům - jednak zejména dodávkou, kterou považuje za svůj druhý domov, a nebo třeba letecky. ... celý článek
Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu ukazuje, jak se stavějí bouldry pro závody světového poháru. Stavěči David Kozel a Radovan Souček připraví pro Adama 4 cesty jako simulaci semifinále SP. A k tomu promluví stavěč IFSC Polák Tomasz Oleksy. ... celý článek
Tento díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je z druhého letošního závodu světového poháru v boulderingu v Moskvě, kde byl Adam před týdnem druhý, když jen tak tak postoupil z kvalifikace a pak naopak dominoval v semifinále. ... celý článek
Duben je tady, tak jsme si dovolili natočit další blbost pod hlavičkou ZAFION, tentokrát k otevření letošní pískařské sezony na Zbirohách v Českém ráji. ... celý článek
V dalším dílu videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu se Adam Ondra vydal do Tokia trénovat bouldering. Chce se naučit běhat a skákat po strukturách, což je aktuální trend v moderním boulderingu, kterému japonští lezci v současnosti vévodí. ... celý článek
Jak se Adam Ondra potýká se slávou spojenou se špičkovými lezeckými výkony, je námětem dalšího videa od Jana Šimánka. Sláva má podle Adama i postranní pozitivní efekt. Jejím prostřednictvím lze ovlivnit lidi dobrým směrem. ... celý článek
Čtvrtý díl videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu je medailonkem, v němž Adam Ondra přibližuje svou lezeckou cestu dosavadním životem od malička po současnost. Ve videu vystupují i japonský legendární lezec Yuji Hirayama a rakouský top boulderista Kilian Fischhuber. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o tréninku lezení na rychlost. Adama v jeho relativně nové disciplíně trénuje někdejší světový rekordman v rychlosti Libor Hroza, který mu pomáhá zlepšovat techniku. 
Komentáře (6)
Jak si vybrat lezečky radí Adam Ondra v novém díle videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu. Vysvětlí, jaké kde a jak nejlépe použít, proč nosí o čtyři velikosti menší lezečky než své běžné boty a jakým způsobem si je obléká. Dává i tipy pro začátečníky. 
Nový Onsajt s Karinou je tu! 
V 16. díle videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu Adam Ondra provází diváky svým domovským městem Brnem. Na závěr leze dvě cesty na hradební zdi na Špilberk. Jednu za francouzských 7a, druhou za 8b. 
Tento díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je ze závodu světového poháru v boulderingu v Mnichově, kde byl Adam před týdnem druhý. 
Hodinový dokumentární film „Statement of Youth” o počátcích britského sportovního lezení z 80. let s legendárními lezci, jako je Jerry Moffat, Ben Moon a další, uveřejnili na Youtube volně ke zhlédnutí jeho tvůrci z britského lezeckého webu ukclimbing.com. 
V nejnovějším díle videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se Adam věnuje cestování - za skalami, po závodech nebo za prací ke sponzorům - jednak zejména dodávkou, kterou považuje za svůj druhý domov, a nebo třeba letecky. 
K dnešnímu svátku matek zde máme krátké tématické video: My Mom the Climber. 
Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu ukazuje, jak se stavějí bouldry pro závody světového poháru. Stavěči David Kozel a Radovan Souček připraví pro Adama 4 cesty jako simulaci semifinále SP. A k tomu promluví stavěč IFSC Polák Tomasz Oleksy. 
Tento díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je z druhého letošního závodu světového poháru v boulderingu v Moskvě, kde byl Adam před týdnem druhý, když jen tak tak postoupil z kvalifikace a pak naopak dominoval v semifinále. 
Představujeme krátký dokument plný lezení na tureckém vápně. 
Duben je tady, tak jsme si dovolili natočit další blbost pod hlavičkou ZAFION, tentokrát k otevření letošní pískařské sezony na Zbirohách v Českém ráji. 
V dalším dílu videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu se Adam Ondra vydal do Tokia trénovat bouldering. Chce se naučit běhat a skákat po strukturách, což je aktuální trend v moderním boulderingu, kterému japonští lezci v současnosti vévodí. 
Jak se Adam Ondra potýká se slávou spojenou se špičkovými lezeckými výkony, je námětem dalšího videa od Jana Šimánka. Sláva má podle Adama i postranní pozitivní efekt. Jejím prostřednictvím lze ovlivnit lidi dobrým směrem. 
Čtvrtý díl videoseriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu je medailonkem, v němž Adam Ondra přibližuje svou lezeckou cestu dosavadním životem od malička po současnost. Ve videu vystupují i japonský legendární lezec Yuji Hirayama a rakouský top boulderista Kilian Fischhuber. 
Plně je respektuji