LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Dobrej horolezec udělá s kruhem 4 metry. Skočí, přitáhne, sedne, stoupne a odrazí se.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Křest knihy Drama před objektivem 18.9. v Praze
Nová kniha Drama před objektivem
Nový boulder průvodce po Moravském krasu pokřtěn

Závody
SP Kranj (29.09)
Zlatá lezečka pohár všestranného lezce (05.10)
ČP mládeže obtížnost Choceň (13.10)

Žebříček
Cesty:
20.Adamovský 10403
21.Šofránko 10372
22.Votoček 10372
Bouldry:
20.Strnad 9850
21.Horáček 9678
22.Zíma 9425
Hory:
7.Zaoral 4897
8.Fajkoš 4831
9.Šuraba 4595

Výsledky
MS mládeže Moskva (09.08)
SP Briancon (20.07)
SP Villars (06.07)

Deníčky
4552 lezců
713215 cest
Nové přelezy:
Jedna Ruka 10-
Carabosse 8+/9-
Schneeflit 9-
Amphibient 9+/10-
Holyfield 10-
Berlin Cal 10-
Dynamisch 9+/10-
Ringbandsc 9+/10-
Die Stills 9+/10-
Kombinatio 9/9+

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Boulder Bar - Praha 7
SAUNA - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Název stěny:

Sportovní Cetrum Palmovka

Kontaktní osoba:Tomáš Fallada
IČO:CZ7207300067
DIČ:49361465
Adresa:Heydukova 1589/6
Praha 8
Praha kraj
Česká Republika
Telefon:266317945
WWW:www.scpalmovka.cz

Nejvyšší lezecká stěna v Praze a středních čechách

4 haly s celkovou lezeckou plochou 600m2
Výška lezecké stěny 14 metrů
Obvyklý počet cest 120

ukazka
Půjčovna veškerého lezeckého vybavení (sedák, lezečky, lano, karabina+osma, magnézium v pytlíku)
Možnost individuální výuky
Skupinové slevy
Firemní akce (pronájem stěny, instruktor, občertvení)



Ceník

1 vstup 10 vstupů Stříbrná karta Zlatá karta
Lezení 2 hod. 74,- 590,- 59,- 55,-
Posilovna 1.5 h.. 68,- 670,- 67,- 62,-
Aerobic 1 hod. 62,- 570,- 57,- 51,-
Sauna  1.5 hod. 98,- 920,- 92,- 86,-

Akce: 50% sleva na vstup pro studenty ve všední dny od 10 do 16 hodin. 6 hodin lezení jen za 40 Kč
Novinky: Měsíční permanentka na lezení 790,- Měsíční studentká permanentka na lezení 350,-

Slevové karty: Stříbrná karta 1000,- (doplnění kreditu 500,-)
Zlatá karta 3000,- (doplnění kreditu 1000,-)
(Karty lze použít na placení jakéhokoliv vstupu, nebo občerstvení)

Zvýhodněný vstup:
Při zakoupení jednoho cyklu lezení, posilování nebo aerobiku je možné přikoupit jeden cyklus saunování za 85,-




Pro zájemce o lezení je připravena celá řada kurzů pod vedením zkušených lezců Soni Boštíkové a Josefa Šimůnka více na www.namche.cz

Nezapomínáme ani na naše nejmenší. Pro děti jsou připraveny kurzy lezení rozdělené podle věku. Pro pokročilejší děti máme celoroční kroužek lezení pod vedením odborných instruktorů z FTVS. Děti se zde připravují na závody, jezdí na víkendová lezení do skal a v létě na lezecký tábor.

V únoru letošního roku proběhla v prostorách sc palmovka tisková konference ČHS za účasti přední lezecké elity, včetně Tomáše Mrázka, mistra světa v lezení na obtížnost.

Spolupracujeme také s gymnáziem pro zrakově postižené. Jeho žáci k nám pravidelně chodí na kurzy lezení.

Dále u nás naleznete moderně vybavenou posilovnu, aerobikový sál s pravidelným rozvrhem cvičením a dvě finské sauny.

Více informací a rozpis aerobiku naleznete na www.scpalmovka.cz nebo na recepci SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8, Tel 266317945

Celý komplex sportoviště působí příjemným a domácím dojmem.
Kolektiv Sportovního Centra Palmovka se těší na Vaši návštěvu.


Reklama:
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Kudlanka skalní
 Databáze cest:
Všechny cesty (130132)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Shining 7a Aosta
Pioggia Di Luce 6c Aosta
Il Fungo Magico 6c+ Aosta
Istanbul 7a Aosta
The Walk 6a+ Aosta
Nově komentované:
Královská 7- Skály V Údolí Černé
Cesta Přes Skobičku Na Obraz VIIIb Labák - Pravý Břeh
Atlantis 9+/10- Srbsko
Kapučíno IXb Teplické Skály
Atlantis 9+/10- Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: trener praha | Re: vystup po lane | Re: vystup po lane | Re: vystup po lane | Re: trener praha | Re: trener praha | Re: trener praha | Re: vystup po lane | Re: trener praha | Re: vystup po lane |

 Nové komentáře:
Re: Alaska | Re: Alaska | Re: bože zase | Re: Alaska | Re: Alaska | Re: dron? | Re: dron? | Re: bože zase | Re: Adame, Adame... | Re: Adame, Adame... |

 Kde to vře:
Adam Ondra: po MS plánuji skály a pokus o OS Salathé na El Capa (90)
MS v lezení v Innsbrucku: (78)
MS v lezení v Innsbrucku: (60)
Krátký film: Fifanův sokolík na Ocún, Hruboskalsko (37)
Aneta Loužecká s Luckou Hrozovou na ledech na Aljašce (8)
MS v lezení v Innsbrucku: (6)
MS v lezení v Innsbrucku: (5)
Mistryní světa v boulderingu je Janja Garnbret (4)
Obnovený nápis 21. srpen FŮJ na Milencích v Ádru řeší policie (3)
Sean McColl: nechci trest za chybu, která Adamovi Ondrovi prošla (2)

 Nově v inzerci:
Black Diamond Half dome, modrofialova | Suunto Ambit3 Peak Sapphire | Dálniční známka Rakousko 10 denní | Lezení Prešov | Dnes na stěnu v Praze? | ARCTERYX KEA 37 | Sir Joseph dětský spacák péřový 85 cm | Sir Joseph dětský expander | Statická lana 20 - 31m | Dynamická lana 23 - 25m |

 Anketa:
Zajímám se o lezecké závody?
 Ano 
 2910 
 Ne 
 2619 

Cestovní pojištění
na lezecké zájezdy:

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.