LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Žula nevaruje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Adam Ondra vydává další knihu
Hory byly jejich osudem
Vychází autorizovaná biografie: Adam Ondra - Lezec tělem i duší

Závody
Sambar Kids Cup (14.12)
Maskův Memoriál (14.12)
NahořeBez Boulder Cup (25.12)

Žebříček
Cesty:
16.Churavý 10824
17.Šindel 10703
18.Fajkoš 10675
Bouldry:
16.Novák 9928
17.Zíma 9800
18.Pilka 9750
Hory:
6.Šuraba 6170
7.Hlaváč 6070
8.Podškubka 5208

Výsledky
Kvalifikace na olympiádu (28.11)
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)

Deníčky
4763 lezců
788563 cest
Nové přelezy:
El Bufa 7c+/8a
Pipistrell 8A+
Rebel With 7c
S Trny VKů 8B+
Prsty V Oh 8B+
Mandragora 8A+
Paranichit 7a+
La Chevre 8a
Autopsia 7b+
Patata Neg 8a

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28

Na podmínkách záleží

Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o lezeckých podmínkách - o teplotě a vlhkosti, která na závodech nabývá ideální, o kůži na prstech a smirkovém papíru pro její údržbu, o magnéziu i o tom, do jakého maglajzáku ho dát.

Video, které má cca 8 minut, zveřejnila s českými titulky mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 10:11 27.08.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

MFOF

 Foto dne:

 Databáze cest:
Všechny cesty (139901)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Ticino 7A Tisá - Modřín
Stařecké Pokusy 7/7+ Skály U Srb
Ospalý Pohyb V Bielom Závoji 8- Medené Hámre
Pupíkovo Bříško 6 Obrova Noha
Výlom 7- Obrova Noha
Nově komentované:
Cítím Dálky 7A Sloup
Igel 7b+ Leonidio
Pravé Křídlo 4 Divoká Šárka
Igel 7b+ Leonidio
Napitý Wapiti 7- Černá Skála U Řevnic

 Nově v diskusi:
Re: Foto dne | Foto dne | Re: FIVE–TEN–STEALTH C4 | Re: zatizeni lokte shyby x visy | Re: FIVE–TEN–STEALTH C4 | Re: Glockner bivak | Re: zatizeni lokte shyby x visy | Glockner bivak | Re: zatizeni lokte shyby x visy | Re: zatizeni lokte shyby x visy |

 Nové komentáře:
Re: uvedení do kontextu | Re: uvedení do kontextu | To vypada pekne | Dirka | Re: uvedení do kontextu | Re: Jedna rada | Pecka | Re: A co skaly? | Re: uvedení do kontextu | Díky |

 Kde to vře:
Tréninkový seminář s Adamem Ondrou (102)
Film Od palice k vrtu s Petrem "Špekem" Slaninou volně online (41)
Podzim v Geyikbayiri (29)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 (25)
Legacy 9a/5.14d (20)
Petice proti stavbě zimního rezortu na ledovci Pitztal-Ötztal (18)
Smrt ukrajinských horolezců v Tatrách (15)
Drytool Cup Brno 2019 (7)
Přijeďte lézt na východní Krétu (5)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 (4)

 Nově v inzerci:
Coleman RAID | Scarpa Maestrale MP 27,5 | Coleman RAID | Koupím švýcarskou dálniční známku rok 2019 | La Sportiva Spectre | Panske kalhoty Hannah Endurance | Statická a dynamická lana | nový pánský merino svetr Bergans, vel. S | HOROMAPY AV | HOROPRŮVODCE |

 Anketa:
Zamýšlíte se při lezení/jištění nad zodpovědností před zákonem?
 neřeším to 
 976 
 stará se hlavně, kdo leze 
 475 
 50:50 zodpovědnost 
 587 
 stará se hlavně, kdo jistí 
 480 
 nestarám se, jsem pojištěný 
 516 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.