LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Kudy mám lézt?? Nahoru!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vyšel nový průvodce na Škrovád
Vychází nové kniha Máry Holečka o horolezeckých výpravách 2019
Frankenjura nové průvodce

Závody
Olympiáda (23.07)
SP Kranj (03.09)
MS v lezení (15.09)

Žebříček
Cesty:
33.Paarová 10253
34.Drbohlav 10197
35.Kolomazník 10172
Bouldry:
33.Čech 9250
34.Kohout 9150
35.Košťál 9125
Hory:
24.Kočvara 2248
25.Příjmení 2226
26.Polák 2213

Výsledky
SP Briançon (17.07)
SP Chamonix (12.07)
EPM Puurs (02.07)

Deníčky
5150 lezců
912726 cest
Nové přelezy:
Epita 9
Pornograph 9a
Těžká Půlk 7C+
Ukřižování Xb
Cikánskej Xb
Sledgehamm 9-
Azvenzgron 9-
Vollgas 9+
Commander 9-
Sledgehamm 9-

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
SAUNA - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39

Vizualizace: stěžejní část lezení

Vizualizaci, kterou obvykle začíná lezecká soutěž na obtížnost, se věnuje Adam Ondra v nové epizodě seriálu o přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu. Jak Adam čte závodní cestu a co dělá následně v izolaci? Video obsahuje i pokus o onsight cesty 8c+.

Video je v angličtině s českými titulky a částečně i v češtině,  na Youtube a má cca 8 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

StandaH   [úpravy] 07:48 12.11.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
List
Pump up, VIIIa
 Databáze cest:
Všechny cesty (151835)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
BOOGIE 6a Fjällbo
HOLE IN ONE 7a+ Fjällbo
Ole's Crack 5c Babablocket
ROBIN HOOD 7b Aspen
GORDAN BOLL 6c Aspen - Nalle Puh
Nově komentované:
Myší Šeď 8 Holštejn
Míšova Cesta VIIa Dubské Skály - Srní
Space-eggs IXb Labské Údolí - Levý Břeh
Myší Kožíšek 9+ Srbsko
Myší Kožíšek 9+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Re: Dolní žleb | Dolní žleb | Re: Složíme se? |

 Nové komentáře:
Kinder surprise | Re: Kde sledovat? | Re: casovy posun | 💪 | Re: JiB ma pravdu | Re: Tak si to shrňme | Re: JiB ma pravdu | Re: Nahoda? | Gratulace | Re: Tak si to shrňme |

 Kde to vře:
SP v lezení na obtížnost Briançon, FRA (94)
HS zachraňovala českou horolezkyni ve Vysokých Tatrách (20)
SP v lezení na obtížnost Chamonix (20)
SP v lezení na obtížnost Chamonix (19)
Adam Ondra: podlepené lezečky můžou být lepší než nové (18)
SP v lezení na obtížnost Innsbruck (17)
TZ KRNAP: V Krkonoších se rozmáhá nelegální horolezectví (15)
Tvrdá dřina a pak slzy štěstí (12)
Sbírka na lezeckou stěnu Tomáše Pilky, kterou zničilo tornádo (11)
Stanovisko Alpin clubu Rokytnice nad Jizerou k TZ KRNAP (10)

 Nově v inzerci:
Ostaš Bouldertopo | Edelrid OHM | Osprey Aether 70 | Skály kolem Prahy - čtvrtek 22.7. | Tisá pronájem | Dálniční známka Švýcarsko | Charlet Moser Quasar | skvělé lezečky KATANA LACES na prodej | Statická lana a příslušenství | Ocún OXI S |

 Anketa:
Necháte se pro lezení v cizině naočkovat?
 Ano 
 673 
 Nevím 
 234 
 Ne 
 431 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.