LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Žula nevaruje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Kletterführer Elbtal
Ostravský křest knihy Navždy první
Nové průvodce světových oblastí na Lezci

Závody
SP v boulderingu Meiringen, SUI (05.04)
2. kolo Slánské pohody (29.05)
3. kolo Slánské pohody (16.10)

Žebříček
Cesty:
16.Pelikán 10728
17.Lank 10688
18.Brajer 10594
Bouldry:
16. 9825
17.Mlejnek 9706
18.IF 9600
Hory:
28.Harašta 1916
29.Kočvara 1894
30.Kubalová 1888

Výsledky
SP v ledolezení Francie (07.02)
SP v ledolezení Itálie (01.02)
SP v ledolezení Švýcarsko (24.01)

Deníčky
4624 lezců
738894 cest
Nové přelezy:
Herr Kules 9/9+
Männer Unt 9-
Beach Boys 7b
A Beautifu 7c
Life In Ba 9-
Choucatine 7c+
Offshore Xb
Sonce V Oč 8a+
Brennpunkt 9
Igym 8+/9-

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
V 16 - Plzeň
Boulder bar Točna - Jihlava

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Pivo jako lék horolezců

Střídmé pití českého piva pomáhá horolezcům v prevenci únavového syndromu. Ukázal to výzkum, který provedli odborníci z plzeňské Lékařské fakulty Univerzity Karlovy.

Střídmé pití českého piva pomáhá horolezcům v prevenci únavového syndromu. Ukázal to výzkum, který provedli odborníci z plzeňské Lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Pravidelná konzumace piva má však i poměrně zásadní nevýhodu - přibývání na váze a zásadně ovlivňuje orientaci ve stěně.
Výzkumu se zúčastnilo celkem 93 zdravých horolezců ve věku od 15 do 70 let. Lékaři je nejprve podrobili zevrubným vyšetřením, aby zjistili, zda jsou opravdu zcela v pořádku. Což znamenalo 70%-ní selekci.
V první fázi výzkumu pak měli účastníci za úkol měsíc téměř abstinovat, což znamenalo vypít maximálně tři piva za den. Poté se všichni dostavili k dalším vyšetřením, odběrům krve, měřením a vážením.
Následovala fáze "pivní", v níž - rovněž po dobu jednoho měsíce - účastníci den co den konzumovali přesně 8,3333 litrů světlého ležáku (tedy 16 velkých a k tomu jedno malé pivo).
Po měsíci se opět přišli nechat zkontrolovat, načež podstoupili fázi třetí, opět abstinenční. Tak si lékaři pojistili, že zjištěné změny budou jen a pouze důsledkem konzumace piva.

A jak to dopadlo? "Výsledky potvrdily, že mírná konzumace českého piva potlačuje rozvoj cévních chorob způsobených usazováním tuků v cévách a důležitých orgánech," řekl profesor Jaroslav Racek, přednosta Ústavu klinické biochemie a hematologie LF UK v Plzni. Právě on celý výzkumný tým vedl.
Zároveň se ukázalo, že takto střídmé pití piva snižuje nežádoucí srážlivost krve. To je dobrá zpráva pro všechny, kdo se bojí alkoholismu.

Ovšem není novinkou, že pití piva, byť střídmé a kontrolované, má za následek zvýšení tělesné hmotnosti. Za "pivní" měsíc ztloustli v průměru o tři čtvrtě kila. - Což je v rozporu BMI indexem.

Lékaři se proto shodují: pijte pivo (s mírou) a k tomu zdravě jezte a hodně se hýbejte - což u horolezců není až takový problém........

Jose prasečí hlava   [úpravy] 15:06 27.10.2005Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 No teda promiň15:23:59 27.10.2005
ale číst na těchto stránkách takové bláboly mě fakt nebaví. Proč to sem píšeš? Můžeš tím třeba bavit kámoše v hospodě nebo při dlouhých chvílích ve stanu... můj názor.
Jirkaodpovědět 
 Re: No teda promiň15:29:28 27.10.2005
omlouvám se, chtěl jsem to tu trochu oživit
Josodpovědět 
 Re: No teda promiň, Jirko16:36:52 27.10.2005
...ale s tebou je srandy jak na funuse!
Václav Širlodpovědět 
 Re: No teda promiň09:55:05 28.10.2005
No oproti blábolům(blábol je slabí slovo) Cendy(michala kobzy) a Fun Tomase. Tady na lezi. Je tohle "seriozní článek" na úrovni pro zasmání.
Brendyodpovědět 
 Re: No teda promiň21:47:01 28.10.2005
Rikejte si co chcete, tenhle clanek se mi libi a je peknej.
mistr.janodpovědět 
 Střídmé pití piva :)13:11:07 04.11.2005
Chtěl bych opravdu vidět ty borce, co každej den vypili 16 piv po celej měsíc. Myslim, že každej normální člověk by to vzdal hned druhej den.
Kolja Plužnikovodpovědět 

 Poutníkovi :)15:28:19 27.10.2005
:)) Tak to je teda výzkum :)) a zjistilo se, které pivo má nejlepší vliv? Pevně věřím, že to plzeňský :))Mně bylo hned jasný, že toto musel vytvořit Luky. Tak na zdraví Poutníku!
ewaodpovědět 

 :)15:38:15 27.10.2005
nebo ne? no každopádně oživení se podařilo :)
ewaodpovědět 

 Jeden článek denně16:03:20 27.10.2005
V téhle frekvenci "oživujících" článků budeš pokračovat? Jestli jo, požádej prosím webmasery, ať ti zřídí zvláštní sloupek. Jeden článek za den je málo a tvůj výborný humor zbytečně zaniká v blbých článcích o lezení, horách, závodech, nehodách a podobných nesmyslech.
jkodpovědět 

 Pro Jirku16:08:41 27.10.2005
Tak co tu delas? Chod lozit :)
matoodpovědět 
 Re: Pro Jirku16:37:20 27.10.2005
OK, máš pravdu, to je koneckonců úplně nejlepší nápad;-)
Jirkaodpovědět 

 Další Jirka18:06:44 27.10.2005
Na to nemuseli nic zkoumat. Já už dávno pivo nazývám "izotonický nápoj" pro jeho blahodárné účinky pro vrcholové i nížinné sportovce. Po každém lezení je přeci potřebné doplnit, vitamíny, minerály a tekutiny a pivo - to je nápoj pravý!!!
Jirkaodpovědět 
 Sláva pivu21:38:20 27.10.2005
Mírná konzumce pomáhá po lezení uvolnit svalový tonus, tudíž přispívá k urychlení regenerace - pivu zdar :o)
Martinaodpovědět 
  Re: Sláva pivu21:05:20 29.10.2005
Zvýšená konzumace alkoholu pak zmírňuje stres např. z nedostatku lezení.
Pepaodpovědět 
 Re: Další Jirka11:32:09 03.11.2005
Pivo ovšem zcela jistě není nápoj isotonický, ale hypotonický. Isotonického piva bys pět kousků za večer asi nedal:-)))
Joeodpovědět 
  Re: Další Jirka11:33:35 03.11.2005
Jo a jinak - asi máš na mysli regenerační nápoj, což pro obsah minerálů, některých vitamínů a složky uvolňující svalový tonus (= slabý obsah alkoholu) pivo nepochybně je.
Joeodpovědět 

 Opravdu pit s Mirou?15:52:00 31.10.2005
S vlastni zkusenosti vim, ze pit s Mirou se nevyplaci a to prave tomu Mirovi, se kterym pijete. Ono to totiz vetsinou dopadne tak, ze ja jako Mira jsem uplne na mol a nevysapu se ani z pod toho stola natoz abych lezl. Kdezto ostatni, kteri pijou s Mirou jsou OK. 
Miraodpovědět 
 Re: Opravdu pit s Mirou?09:07:54 01.11.2005
No, a když je u toho kromě Míry i Rozvaha... Ten taky vždycky dopadá dost špatně.
ZdenekTodpovědět 

 PIVO18:09:16 12.11.2006
je spatny pocasi tak davam pivo, mam uz tenhle vikend zhruba tricaty a pujdu se zvazit, jestli to procentualne sedi ty pico
KENYodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
Cukrárna, Sklárna Jih
Indiánek, 6A
 Databáze cest:
Všechny cesty (133683)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Půjčka Na Oplátku 5- Skalka U Rudlic
Šikmá 2 Skalka U Rudlic
Skleróza 3 Skalka U Rudlic
Mechové Schody 2 Skalka U Rudlic
Schmotzigs Fotzä 7B+ Zillertal
Nově komentované:
Marder Bord 7A Zillertal
Kotvičník 8 Lomy Nad Velkou
Evička Bez Trička 7 Hlubočepské Plotny
Free Will Direkt 8+ Frankenjura
Emocuc 7A+ Velá

 Nově v diskusi:
Re: Štand spojený řetězem | Re: Štand spojený řetězem | Re: PO VLASTNÍM | Re: Štand spojený řetězem | Re: Štand spojený řetězem | Re: průvodce Korsika | Re: Štand spojený řetězem | Re: Štand spojený řetězem | Re: Štand spojený řetězem | Re: Štand spojený řetězem |

 Nové komentáře:
Re: Proc? | Stranikovi kraťasy | Jako v dávné diskuzi | Skoda jich... | Re: Informačně neúplné | Re: Everest | Re: Google z němčiny | Re: Google z němčiny | Re: Informačně neúplné | Do háje |

 Kde to vře:
Boulder Výstaviště (51)
SP v boulderingu Meiringen (SUI) (49)
SP v boulderingu Moskva (RUS) (32)
Boulder Výstaviště (28)
Varování (22)
Hnízdění na Vysočině (12)
Jak zapisovat bouldery do databáze? (11)
Petrohradské padání 2019 (10)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 (8)
Šéfredaktor lidé&HORY se chystá na závod Race Across America (8)

 Nově v inzerci:
Termoobal Deuter | Lano Tendon Master 7,8 Complete Shield 50 metrů | Vařič MSR Whisperlite International | holku na vylety Skandinavie a CR | montáže - Most | Prodam Malarone | BRNO | Zlín/Holešov/Fryšták | SCARPA BOOSTER vel. 42 - nové | Sicilie v Kvetnu |

 Anketa:
Se kterou lezeckou legendou byste nejraději zašli na pivo?
 Alex Honold 
 1025 
 Adam Ondra 
 891 
 Chris Sharma 
 860 
 Lynn Hill 
 1032 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.