Schopnost vyvinout minimální svalovou sílu je jednou ze základních motorických schopností. Velikost síly je závislá na velikosti svalového průřezu, počtu aktivo ... celý článek
Na začátku všeho byla skála a člověk. Jednoho chmurného a nepříliš vydařeného dne se člověk rozhodl, že skálu pokoří. Skála byla v porovnání s ním opravdový kolos. Člověk se ale nezalekl. ... celý článek
Jitka Kuhn-Gaberová skončila po vynikajícím postupu do finále v závodě IWC 2003 v Pitztalu na osmém místě. Luboš Mázl skončil dvacátý první. ... celý článek
Jednoho, jak jinak než sychravého dne na Hrubici, užíraje se nudou, sáhnul jsem po zaprášeném sešitě na poličce. Průvodce po Skaláku bohužel mu chyběly desky, a ... celý článek
Sperlonga – Římský lezecký ráj. Toto je název článku z Montany z roku 3/1999. Oblast se nachází 100km. Jižně od Říma na pobřeží Středozemního moře a je přímo ideální na lezení po sluncem vyhřátých vápencových stěnách v době ... celý článek
Je to sice jenom obycejnej pocit, ale to je právě to, co je na tom to nejdůležitější. Jen si to představ. Lezeš 30m. nad zemí, pod sebou jen 4 kruhy a minimá ... celý článek
Máte jedinečnou příležitost si vyzkoušet cepíny, mačky, šrouby, lana, sedáky a další hardware od značek GRIVEL, RAVELTIK, SINGING ROCK a TENDON ... celý článek
Cesty dvou nejlepších lezců planety se protnuly ve Španělské Olianě, aby se zde zaměřili na dosud nevylezenou linií nazvanou La Dura Dura. ... celý článek
Před pár minutami nám dorazila zpráva z Eptingenu, že se Lucce přelez povedl. Aktualizace: druhý zásek a Lucka přebírá drytoolovou korunu!... celý článek
Největší cestovatelská a outdoorová akce u nás, filmový festival Expediční kamera proběhne v únoru a březnu (6. 2. – 31. 3. 2013) ve více než ... celý článek
26. 1. 2013 Český pohár: Noc tuleních pásů Jánské Lázně
Poslední víkend v lednu pokračoval Český pohár ve skialpinismu 2013 závodem v Janských Lázních. Jak už název napovídá, v devátém ročníku noční ... celý článek
kauza CINTORÍN vesele pokračuje --- nejlépe smrt tomu "bídákovy".... co tam tu ceduli pověsil:() velmi zajímavé info na www.HRUBOSKALSKO.CZ ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Dokonalé video, ke kterému není téměř co dodat. 
Komentáře (4)
Jitka kuhn Gaberová skončila ve třetím závodě IWC 2003 na 12. místě 
Schopnost vyvinout minimální svalovou sílu je jednou ze základních motorických schopností. Velikost síly je závislá na velikosti svalového průřezu, počtu aktivo 
Nevím zda mohu zařadit do cyklu o opomenutých lezeckých oblastech Francie s podtitulem Francie není jen Buoux, 
V neděli jsme byli s Marťasem objevovat nové oblasti na Bouldrování u Přeštic. Znáte to. Byli js 
Byly nebyly dvoje závody o jednom víkendu. 
Jitka Kuhn-Gaberová skončila po vynikajícím postupu do finále v závodě IWC 2003 v Pitztalu na osmém místě. Luboš Mázl skončil dvacátý první. 
Během minulých Vánoc jsme navštívili tento obdivuhodný ostrov, největší z Kanárských ostrovů. Měli jsme 
8.12.2002 proběhlo v Labském údolí vyhodnocení soutěže 
A je to. Kolotoč se právě včera dotočil. Na stěně Gymnázia v Teplicích se sešlo přesně padesá 
Sperlonga – Římský lezecký ráj. Toto je název článku z Montany z roku 3/1999. Oblast se nachází 100km. Jižně od Říma na pobřeží Středozemního moře a je přímo ideální na lezení po sluncem vyhřátých vápencových stěnách v době 
Santa Claus me zase nic neprines a jeziskovi se do statu nechce a tak se domlouvam s kamosem ze vyrazime za lezenim. 
Komentáře (0)
Máte jedinečnou příležitost si vyzkoušet cepíny, mačky, šrouby, lana, sedáky a další hardware od značek GRIVEL, RAVELTIK, SINGING ROCK a TENDON 
Všichni Plzeňácííí pozor ... 11.2.2013 od 19:00 dorazí MH s přednáškou a promítáním o Nanga Parbat - Neděle nikdy nepřichází!!! 
Lucie Hrozová dnes vyhrála první českou zlatou medaili na světovém poháru v rumunském Busteni. 
Při zpravodajském zaostření na Adamovo pokusování v cestě La Dura Dura zanikla zpráva o zajímavém a obtížném přelezu. 
Ze sousedního Polska dolétla pozvánka na zajímavé boulder závody do Varšavy. 
Markus Pucher dal free solo Ragni Route na Cerro Torre. 
Pozvánka na závody na Lanovce v Budějovicích a video. 
Cesty dvou nejlepších lezců planety se protnuly ve Španělské Olianě, aby se zde zaměřili na dosud nevylezenou linií nazvanou La Dura Dura. 
Zdá se vám drytooling málo horolezecký? Média v posledních dnech zaplavila zpráva o přelezu kubánského hotelu. 
Před pár minutami nám dorazila zpráva z Eptingenu, že se Lucce přelez povedl. Aktualizace: druhý zásek a Lucka přebírá drytoolovou korunu! 
Video z boulderových závodů v Plzni. 
Největší cestovatelská a outdoorová akce u nás, filmový festival Expediční kamera proběhne v únoru a březnu (6. 2. – 31. 3. 2013) ve více než 
Poslední víkend v lednu pokračoval Český pohár ve skialpinismu 2013 závodem v Janských Lázních. Jak už název napovídá, v devátém ročníku noční 
kauza CINTORÍN vesele pokračuje --- nejlépe smrt tomu "bídákovy".... co tam tu ceduli pověsil:() velmi zajímavé info na www.HRUBOSKALSKO.CZ 
Ne