LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Pískař dá 10 m do kolen.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko
Frankenjura Band 1 a Band 2

Závody
ME Mnichov (11.08)
MS v lezení mládeže (22.08)
SP Slovinsko (02.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13822
2.Trojan 11922
3.Votoček 11797
Bouldry:
1.Stráník 11578
2.Konečný 11550
3.Ondra 11256
Hory:
1.Skopec 8086
2.Bartoš 7648
3.Šuraba 6742

Výsledky
Rock Master (29.07)
SP Briancon (22.07)
SP Chamonix (08.07)

Deníčky
5300 lezců
985424 cest
Nové přelezy:
Boží Úděl Xa
Dekameron Xb
Blaue Luis 8A tr
Campus 7C
Extáze 9
Krátká Kře 9+
Fleischfre 9
Beavis & B 9-/9
Mitterstei 7b+
Background 10-

Stěny
Klub Dubina - Litoměřice
ZŠ Šafaříkova - Valašské Meziříčí
Česká beseda - tělocvična TJ Sokol Bělá - Děčín X

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Letňany - Praha 9 - Letňany
Green sport s.r.o. - Uherské Hradiště
HUDYsport - Jablonec nad Nisou

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

RadyněVeselé Vánoce
Tak jsme se sešli jako každý rok na Radyni, (teda převážně my, co spolu mluvíme tady z Plzně) a bylo to dost fajn.
Mrzlo až praštělo ... celý článek
 Komentáře (1)
07.01.2002 JirkaS
BOULDER KOLOTOČ …tak trochu jiný závod !
Tuto sobotu 5.1. 2002 se v BABY STUDIU v Teplicích v Čechách koná již třetí ročník neobvyklých lezeckých závodů BOULDER KOLOTOČ 2002. Ptáte se v čem je Kolotoč neobvyklý ? ... celý článek
 Komentáře (3)
03.01.2002 Kouřa
VýživaIII. díl
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší zdroj.
Sacharidy jsou vlastně molekuly jakoby složené z uhlíku a vody ( dříve se jim nesprávně říkalo uhlovodany ). Jsou hojně rozšířeny u rostlin i živočichů. Jejich úloha je i stavební, ale hlavně se jedná o téměř ideální palivo.
Nejjednodušší cukry se nazývají monosacharidy - nejjednodušší znamená, že již dále nemohou být ... celý článek
 Komentáře (3)
02.01.2002 Luky
Dave Graham a Mráza
Právě jsem byl na 8a.nu serveru a dočetl se, že nejlepším lezcem a boulderistou roku 2001 se stal Dave Graham. No a náše mašina Tomáš Mrázek skončil celkově pátý. Je tedy pravda, že je to pouze statistika 8a.nu serveru, ale něco na tom bude. Tomáš to letos všem ostatním lezcům pěkně nandal.
Přeju Vám všem krásný svátky, čauves. ... celý článek
 Komentáře (4)
25.12.2001 Monroe
Šťastné a veselé
ať jsou ty Vaše letošní Vánoce. Ať najdete pod vánočním stromem všechny dárky co jste si přáli. Lana, cepíny, vklíněnce, maglajz, smyčky, vačky, lezečky, karabíny, mačky, motyky, sedáky, prsáky, kalhoty, expresky, skoby, goráče... ... celý článek
 Komentáře (5)
24.12.2001 Hop
Sportovní hvězda roku 2001
Sprtovní hvězda roku 2001 ... celý článek
 Komentáře (17)
21.12.2001 Luck
Průvodce při koupi lezeček – Konstrukce obuviI.díl
Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji neviděl…)
Na začátku bych chtěl upozornil, že můj další článek nemá, a to opakuji, nemá s těmi předchozími opravdu nic společného a proto ho doporučuji vřele všem.
... celý článek
 Komentáře (7)
20.12.2001 Ležec
Vyhlášeni lezci a výstupy roku (ČTK)
PRAHA 20. prosince (ČTK) - Teprve devatenáctiletý Tomáš
Mrázek a o pět let starší Věra Kotasová byli vyhlášeni nejlepšími
sportovními lezci roku 2001. Komise sportovního lezení Českého
horolezeckého svazu neměla především při Mrázkově volbě těžké
rozhodování.
Brněnský závodník letos vtrhnul mezi světovou elitu, když v 
nejsledovanější disciplíně, lezení na obtížnost, nejprve
suverénně získal titul juniorského mistra světa a poté vybojoval
stříbro i na světovém šampionátu seni ... celý článek
 Komentáře (2)
20.12.2001 ČTK
Mráza
Rock Master ... celý článek
 Komentáře (4)
20.12.2001 Andre
MEJCUP Brno
Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi startujícími bylo i hodně jmen z české a slovenské špičky.Výborná atmosféra,perfektní organizátoři!A především následující večírek stál za to!I když vystoupení aktérů sado-maso nic moc!Minulé ročníky byli lepší.Závod vyhráli Helena Lipenská /ČR/ a Andrej Chrastina /SR/. ... celý článek
 Komentáře (25)
17.12.2001 Škopek
VýživaII. díl
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladování a využívání energie.
K tomu, abychom se nějak domluvili, dovolím si i na Lezci zavést některé v této oblasti běžně užívané pojmy. Nebojte, nebude jich moc.
Tak předně, jednotkou energie je od teď pro nás jedno ATP, přestože se zde občas ( u potravin jako takových ) vynoří i Joule [J] či postaru kilokalorie [kcal] .
Jednotliv ... celý článek
 Komentáře (9)
17.12.2001 Luky
Konec s lezením ?
Jmenuji se Pavel Pelc a je mi 29 let. Rozhodl jsem se, po velice nesnadné úvaze, že skončím s lezením. ... celý článek
 Komentáře (32)
14.12.2001 Ležec
Alena Ostapenko
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. ... celý článek
 Komentáře (2)
13.12.2001 Vlasta Volák
VýživaI.díl
Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
 Komentáře (107)
12.12.2001 Luky
Junioři a Birminghamu
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. ... celý článek
 Komentáře (10)
10.12.2001 Dan Kadlec
 
Dva američtí špičkoví lezci zřejmě zahynuli na Ogre II
Američtí lezci Kyle Dempster (33) a jeho spolulezec Scott Adamson (34) posouvali hranice světového horolezectví. Z poslední výpravy na Ogre II (6980 m) v Karakoram v Pákistanu se nevrátí. Rozsáhlé pátrání bylo zastaveno, jsou považováni za mrtvé, uvedl včera šéf záchranného týmu. ... celý článek
 Komentáře (2)
07.09.2016 sth
Nová cesta KORÓNA 11- : nejtěžší v Tatrách
Nejtěžší v Tatrách by měla být nová cesta KORÓNA 11- na Jastrabiu vežu, kterou vylezl 2. září 2016 Jozef Krištoffy. Přelez oznámil včera na Facebooku: KORÓNA 11-, Jastrabia veža, Vysoké Tatry, RS4, E3+ Jasper, Trad, 2.9.2016. ... celý článek
 Komentáře (10)
06.09.2016 sth
Skalní záchraná služba varujepozor na pohyb v skalním terénu
smallVzhledem k jednomu "fesťákovému" úrazu a jeho souvislosti se starším smrtelným úrazem, chceme varovat a upozornit lezce na to, že již při přístupu ke skalám je třeba dbát opatrnosti a nepodceňovat terén ve skalách. ... celý článek
 Komentáře (1)
04.09.2016 SZS skalní záchranná služba
Slnko na skaláchPorúbka
Chystá se sympatický lezecko outdorový festival u našich sousedů na Slovensku. ... celý článek
 Komentáře (0)
03.09.2016 JirkaS
Radek Jaroš vyráží na kole na Elbrus v cestě za Korunou světa
Radek Jaroš TKRadek Jaroš vyráží dnes na kole na nejvyšší horu Evropy Elbrus (5642m), další cíl z projektu Koruny světa tedy vylezení nejvyšších hor všech kontinentů. Chce jet 3500 km na kole s následným výstupem na vrchol. ... celý článek
 Komentáře (48)
03.09.2016 sth
Reinhold Messner bude v listopadu v PrazeMezinárodní festival alpinismu 25.-27. listopadu 2016
Reinhold MessnerReinhold Messner bude mezi hosty Mezinárodního festivalu alpinismu 25.- 27. listopadu 2016 v Praze. Festival letos bude nově v prostorách Slovanského domu v Praze 1, Na Příkopě. Národní dům na Smíchově, kde se festival konal v minulých letech, změnil majitele a v uvedeném období má být uzavřen. ... celý článek
 Komentáře (0)
02.09.2016 sth
Kamenná lavina
Nedávno se na internetu objevila zpráva o sesuvu v masivu Piccola Croda Rosa na severu Itálie. ... celý článek
 Komentáře (8)
02.09.2016 Radek
Rockstars Stuttgart23. - 24.9.2016
Velká boulderová show se chystá tento měsíc ve Stuttgartu. ... celý článek
 Komentáře (0)
31.08.2016 JirkaS
Všech 5 dílů Great Wide Open od oskarového J. Leta zde k vidění
Poslední z pěti dílů seriálu dokumentárních filmů o amerických národních parcích se slavnými horolezci "Great Wide Open", o kterém jsme psali v červenci, zveřejnil nyní jejich tvůrce držitel Oskara Jared Leto. V článku zde jsou všechny k vidění. ... celý článek
 Komentáře (7)
31.08.2016 sth
Boulder závody MHFF 20165. kolo Rock Point ČP v boulderingu a OCÚN High Jump
Rok se s rokem sešel a slunečnou tečku za letními prázdninami napsaly davy lezců na 33. MHFF v Teplicích nad Metují. Vedle filmů, přednášek, pískovcového lezení a nákupního šílenství se na Fesťák jezdí také soutěžit. Letos bylo rozhodně v čem: ČP, MČR juniorů a dětský závod v boulderingu, Ocún High Jump, trickline, spára, širočina, paragány, lezení poslepu, stavění…
V případě závodu Českého poháru v boulderingu se na Fesťáku vždycky počítá s vysokou sledovaností a tuhle ... celý článek
 Komentáře (1)
30.08.2016 Jan Zozulák
8a.nu vyzdvihuje onsighty Jana Vopata (13 let)
Mezinárodní lezecký web 8a.nu si všímá onsight přelezů, které si v posledních dnech zapsal náš třináctiletý Jan Vopat. Naposledy onsightoval cesty Mal Amores a Montserrat obě za 8a+ ve španělském Rodellar. A během posledních 14 dní onsigtoval šest cest 8a až 8b. ... celý článek
 Komentáře (0)
30.08.2016 sth
POD MOSTEM CUP3.9.2016
Ahoj - zveme všechny na třetí ročník závodů do Kolína. ... celý článek
 Komentáře (0)
29.08.2016 Jiří Belza
Chris Sharma na videu v projektu za 9c
Chris Sharma zveřejnil na Youtube video z projektu s kroky za 9c. Krom pokusování v projektu Le Blond 9c v Katalánsku je na videu s Chrisem hollywoodský herec Jason Momoa. Dobře se oba baví a Chris mluví o těžkých krocích do rytmu hudby jako by repoval... nebo? ... celý článek
 Komentáře (3)
29.08.2016 sth
SP na obtížnost a rychlost Arco, Itálie + Rock Master26.-28.8. Adam Ondra i Libor Hroza:oba 5. místo
Adam Ondra skončil dnes 5. ve finále SP v lezení na obtížnost v Arcu. Stejně jako předtím skončil na 5. místě Libor Hroza v lezení na rychlost. Závodilo se od pátku v rámci 30. ročníku festivalu Rock Master. Obtížnost vyhráli Romain Desgranges (FRA) a Anak Verhoeven (BEL). ... celý článek
 Komentáře (0)
27.08.2016 sth
Echo z Fesťákusobota
small
Sobota večer, Fesťák vrcholí, park je plný lidí, kteří sledují všemožné závody, svítí sluníčko, blíží se finále ČP a přednáška Wide Boyz. ... celý článek
 Komentáře (3)
27.08.2016 Marťan

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373   374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426   427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478   479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582   583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634   635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686   687   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Mnich
 Databáze cest:
Všechny cesty (160210)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Triple Tree 5A Magic Wood - Averstal
Fehrmann 5 Molveno San Antonio
Duermepájaros 6A+ Albarracín
Imaginación Cero 6A Albarracín
Techito Rita 6A Albarracín
Nově komentované:
Nestůj A Pojď 3 Skály V Údolí Svitavy
Tak Se Starej Mladej 4 Skály V Údolí Svitavy
Mladý Pán V Letech 4+ Skály V Údolí Svitavy
Hřebenová II Skály U Doks
Hřebenová II Skály U Doks

 Nově v diskusi:
Re: Zlatý kohout | Re: Zlatý kohout | Re: Zlatý kohout | Re: Zlatý kohout | Re: Zrušení zákazu vstupu do lesa v Saském Švýcarsku a okolí | Zrušení zákazu vstupu do lesa v Saském Švýcarsku a okolí | Re: Zlatý kohout | Re: Zlatý kohout | Re: Demanovska dolina, Liptov | Re: Demanovska dolina, Liptov |

 Nové komentáře:
Re: vaha | vaha | Re: možná vyplavou nějaké drobné hnidy | Re: vaha | možná vyplavou nějaké drobné hnidy | Re: vaha | vaha | Re: Bude to tak všude? | Re: . | Re: Lano |

 Kde to vře:
Průvodce na Český kras míří k lezcům (98)
Vysoké Tatry už nemají být zdarma (20)
Nehody v Frankenjuře (11)
Broad Peak za sedm a půl hodiny. Rychle nahoru a padákem dolů (7)
Švédsko (5)
SP v lezení v Chamonix, Francie (5)
Peuterey Integrale (5)
Dana Polmana dodatečně zbavili v cyklo-ultramaratonu 1. místa (4)
8a.nu: Lezec založil koleno, museli ho vyprostit záchranáři (3)
ČHS: vyjádření k agresi Ruska proti Ukrajině (3)

 Nově v inzerci:
trek Skotsko 2022 | Prodám bundu | Výškař Zlín, UH, UB | Rabštejn-ztracená mikina | Libor Hroza | DZ Slovinsko | Spací pytel Patizon G400 vel. M černý a vložka do spacáku | Dámská nepromokavá Gore-Tex bunda Arcteryx Beta LT Jacket | různé na Ferrata a Grivel | Sháním spolulezkyni |

 Anketa:
Cesty autem za lezením versus cena PHM?
 Jezdím bez omezení 
 99 
 Hledím na ekonomické využití auta 
 47 
 Omezil jsem cestování 
 33 
 Přestal jsem jezdit 
 72 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.