Takže přátelé, s radostí jsem si na adrese www.navrcholu.cz zjistil, že Lezce navštívilo dnes v neděli 107 zvědavců a Lezec tím byl nejnavštěvovanější horostránkou u nás. Jen toho koření příspěvků, komentářů, by mohlo být o něco více. Nikdo vás za názor nesežere a navíc se nemusíte ani podepisovat. I když se to nesluší.
Zákopčaník a jeho company vyhlásili na příští víkend nástup babího léta a tak jsem se rozhodl, že se ještě před zimou vydám na prodloužený třídenní víkend na písek. Kam jinam, n ... celý článek
Druhý zářijový týden jsme s Jirkou Šimandlem strávili v Ospu společně s dalšími kamarády, dětmi, rodiči, praprarodiči... . Počasí bylo přesně v té podobě, která byla ideálně vhodná pro lezení a zároveň nebránila každodennímu cachtání v moři.
V posledních letech každaý, kdo vyrazil do Ospu, hned o tom napsal. Díky tomu snad každý zná názvy cest v extrémní Mišja Peči zpaměti. Takových článků už bylo dost a přitom ani jeden z nich, alespoň co já vím, nepopsal skvělou lezeckou hostinu, ke kter ... celý článek
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso ... celý článek
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand ... celý článek
Čao závisláci,
omlouvám se, že to píšu až dnes,ale ve čtvrtek 13.9.2001 se bude v BB promítat od 19 hodin světový úspěch Tomáše Mrázka na MS2001. K vidění budou i další sestřihy jiných závodů a chybět nebude ani závod kdy se Mráza stal omeletou juniorů.
P.S. Celou dobu se tady pokouším sesmolit a popsat pocity o tom co se stalo v Americe, ale to je prostě no comment... ... celý článek
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. ... celý článek
Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. ... celý článek
Užasnej výkon, není co dodat. Tomáš Mrázek, je naprostá špička. Mezi ženami Lenka Trnková skončila na 25 místě. Vyhrála to Slovinka Coufar. ... celý článek
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze. ... celý článek
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
http://www.planetfear.com/climbing/training/
6. Cykly tréninku 6.1. Makro-cyklus
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový rámec této periody by měl být ... celý článek
Český horolezecký svaz vyhlásil minulý týden Český pohár ve skialpinismu 2016. Vítězem poháru se stane jednotlivec, člen ČHS, který v absolutním pořadí získá nejvíce bodů v pěti ze šesti vyhlášených závodů v jednotlivých kategoriích. ... celý článek
Film So High: Romain Desgranges na higballech v Joshua Tree
Hledáte lék na morál? Mrkněte na nový lezecký film So High. Francouzský špičkový lezec Romain Desgranges cítil, že se mu nedaří na mistrovství světa kvůli hlavě, a rozhodl se vyrazit na 10 těžkých až 12 metrů vysokých higballů v Joshua Tree... ... celý článek
Zveme všechny lezce na V. ročník tradičního „Štěpánského závodu“, který se uskuteční v lezeckém centru Vertikon-Singing rock 26. 12. 2015. ... celý článek
Lezec-shop.cz má nové výdejní místo Praha 5 - Anděl
-reklama-
Lezec-shop.cz, který ve spolupráci s webem Lezec.cz prodává zboží zejména pro lezce a horolezce ale nejen pro ně, otevřel v centru Prahy novou kamennou pobočku - výdejní místo Praha 5 - Anděl. ... celý článek
Knižní titul slovenského autora Milana Vranky Koniec Pavúkov v Tatrách se v roce 2012 za půl roku vyprodal. Po třech letech přichází na trh jeho druhé vydání. ... celý článek
Čtyřdílný seriál The Classic Alpinist o tom, jak Ueli Steck letos v létě vystoupil na 82 alpských čtyřtísícovek, začala uveřejňovat internetová Epic TV. ... celý článek
O víkendu proběhlo v americkém Bozemanu 1. kolo Světového poháru v ledolezení 2016 a zároveň Mistrovství Severní Ameriky v ledolezení, Maxim Tomilov vyhrál obtížnost i rychlost, z druhého místa ho v obou disciplínách jistí jeho bratr Alexey. Maria Tolokonia vyhrála ženské disciplíny, všichni jmonovaní tradičně z Ruska. (Závod bez české účasti.) ... celý článek
Zimní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů.
-reklama-
Zimní Everest, který právě spatřil světlo světa, je až po strop nacpaný zimními tématy a přináší již tradičně 68 stran plných poutavých fotografií a inspirativních článků. ... celý článek
Zajímavá zpráva se objevila v internetových denících. Týká se známé anglické lezecké oblasti Malham Cove v souvislosti s velkými dešti, které nedávno postihly Británii. ... celý článek
V sobotu 5.12.2015 se na btratislavské lezecké stěně K2 uskutečnilo mezinárodní mistrovství Slovenska v Drytoolingu a současně i 2. kolo Slovenského poháru. Hlavnímu organizátoru a stavěči Adi Zvarovi se opět vše velice vydařilo a tak kdo přišel, ten se rozhodně pobavil. ... celý článek
Instruktor skialpinismu – akreditovaný kurz MŠMT -reklama-
Pro koho je kurz určen? – Pro ty, co již mají zkušenosti se skialpinismem a chtějí dál vzdělávat zájemce o skialpinismus. Obsahem kurzu je získání znalostí z pohybu v zimním terénu se všemi záludnostmi, které pro nás zimní příroda připravila a také, jak si poradit, když už se něco nepředvídatelného stane. ... celý článek
V Bébesu se chystá nový modelů závodů nazvaný Boulder Contest. Pořadatelé věří, že se určitě vyplatí zajet, protože si prý parádně zalezete a i se pobavíte. ... celý článek
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Informace o cestách v Srbsku. Cesty nejsou od nikoho jiného než od neúnavných Rešíků. Neúnavých a sakramentsky namakaných. 
Komentáře (10)
Takže přátelé, s radostí jsem si na adrese www.navrcholu.cz zjistil, že Lezce navštívilo dnes v neděli 107 zvědavců a Lezec tím byl nejnavštěvovanější horostránkou u nás. Jen toho koření příspěvků, komentářů, by mohlo být o něco více. Nikdo vás za názor nesežere a navíc se nemusíte ani podepisovat. I když se to nesluší.
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso 
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand 
Tak Mráza asi vyhrál spolu s Yujim a Ch. Bindhammerem, pokud nepolezou superfinále. : ) 
Vymyslelo se, že pojedem mrknout na bouldry u Oseka. 
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. 
Zde s můžete mrknout jak ve Frankenjuře lítá Jitka Křešová. 
Český horolezecký svaz vyhlásil minulý týden Český pohár ve skialpinismu 2016. Vítězem poháru se stane jednotlivec, člen ČHS, který v absolutním pořadí získá nejvíce bodů v pěti ze šesti vyhlášených závodů v jednotlivých kategoriích. 
Komentáře (4)
Hledáte lék na morál? Mrkněte na nový lezecký film So High. Francouzský špičkový lezec Romain Desgranges cítil, že se mu nedaří na mistrovství světa kvůli hlavě, a rozhodl se vyrazit na 10 těžkých až 12 metrů vysokých higballů v Joshua Tree... 
Zveme všechny lezce na V. ročník tradičního „Štěpánského závodu“, který se uskuteční v lezeckém centru Vertikon-Singing rock 26. 12. 2015. 
Lezec-shop.cz, který ve spolupráci s webem Lezec.cz prodává zboží zejména pro lezce a horolezce ale nejen pro ně, otevřel v centru Prahy novou kamennou pobočku - výdejní místo Praha 5 - Anděl. 
Na Štědrý den 24.12.2015 se koná 17. ročník Vánočních závodů na stěně na Ruzyni v Praze. 
Knižní titul slovenského autora Milana Vranky Koniec Pavúkov v Tatrách se v roce 2012 za půl roku vyprodal. Po třech letech přichází na trh jeho druhé vydání. 
Čtyřdílný seriál The Classic Alpinist o tom, jak Ueli Steck letos v létě vystoupil na 82 alpských čtyřtísícovek, začala uveřejňovat internetová Epic TV. 
O víkendu proběhlo v americkém Bozemanu 1. kolo Světového poháru v ledolezení 2016 a zároveň Mistrovství Severní Ameriky v ledolezení, Maxim Tomilov vyhrál obtížnost i rychlost, z druhého místa ho v obou disciplínách jistí jeho bratr Alexey. Maria Tolokonia vyhrála ženské disciplíny, všichni jmonovaní tradičně z Ruska. (Závod bez české účasti.) 
Zimní Everest, který právě spatřil světlo světa, je až po strop nacpaný zimními tématy a přináší již tradičně 68 stran plných poutavých fotografií a inspirativních článků. 
Ueli Steck si vzal zpět svůj rekord v nejrychlejším přelezu severky Eigeru (nový čas 2:22 hod): 
Zajímavá zpráva se objevila v internetových denících. Týká se známé anglické lezecké oblasti Malham Cove v souvislosti s velkými dešti, které nedávno postihly Británii.
V sobotu 5.12.2015 se na btratislavské lezecké stěně K2 uskutečnilo mezinárodní mistrovství Slovenska v Drytoolingu a současně i 2. kolo Slovenského poháru. Hlavnímu organizátoru a stavěči Adi Zvarovi se opět vše velice vydařilo a tak kdo přišel, ten se rozhodně pobavil. 
Pro koho je kurz určen? – Pro ty, co již mají zkušenosti se skialpinismem a chtějí dál vzdělávat zájemce o skialpinismus. Obsahem kurzu je získání znalostí z pohybu v zimním terénu se všemi záludnostmi, které pro nás zimní příroda připravila a také, jak si poradit, když už se něco nepředvídatelného stane. 
V Bébesu se chystá nový modelů závodů nazvaný Boulder Contest. Pořadatelé věří, že se určitě vyplatí zajet, protože si prý parádně zalezete a i se pobavíte. 
Ahoj, 12.12.2015 Vás zveme na závod v lezení na obtížnost, do nového lezeckého centra Tendon Hlubina v Ostravě. 
Ano