Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji neviděl…)
Na začátku bych chtěl upozornil, že můj další článek nemá, a to opakuji, nemá s těmi předchozími opravdu nic společného a proto ho doporučuji vřele všem. ... celý článek
PRAHA 20. prosince (ČTK) - Teprve devatenáctiletý Tomáš
Mrázek a o pět let starší Věra Kotasová byli vyhlášeni nejlepšími
sportovními lezci roku 2001. Komise sportovního lezení Českého
horolezeckého svazu neměla především při Mrázkově volbě těžké
rozhodování.
Brněnský závodník letos vtrhnul mezi světovou elitu, když v
nejsledovanější disciplíně, lezení na obtížnost, nejprve
suverénně získal titul juniorského mistra světa a poté vybojoval
stříbro i na světovém šampionátu seni ... celý článek
Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi startujícími bylo i hodně jmen z české a slovenské špičky.Výborná atmosféra,perfektní organizátoři!A především následující večírek stál za to!I když vystoupení aktérů sado-maso nic moc!Minulé ročníky byli lepší.Závod vyhráli Helena Lipenská /ČR/ a Andrej Chrastina /SR/. ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladování a využívání energie.
K tomu, abychom se nějak domluvili, dovolím si i na Lezci zavést některé v této oblasti běžně užívané pojmy. Nebojte, nebude jich moc.
Tak předně, jednotkou energie je od teď pro nás jedno ATP, přestože se zde občas ( u potravin jako takových ) vynoří i Joule [J] či postaru kilokalorie [kcal] .
Jednotliv ... celý článek
Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Amatérský outdoorový (nejen) filmový festival. Máš nějaký pěkný film, se kterým si zatím netroufáš na festival do Teplic n.M., a chtěl by jsi otestovat, jak na něj reagují diváci? ... celý článek
1. opakování DWS Pontax 8c od Chrise Sharmy na Mallorce
Slovinský top lezec Jernej Kruder oznámil, že se mu na Mallorce na skalním mostě Es Pontas povedlo DWS (sólo nad vodou) Pontax 8c od Chrise Sharmy, které nemělo 11 let přelez. Je to lehčí varianta slavného DWS výstupu Es Pontas 9b, který Chris Sharma vylezl o rok později. ... celý článek
Charles Mowgli Albert leze boulder 8B+ bos nahoru i dolů
Francouz Charles Albert, který leze těžké bouldry bos, zveřejnil před pár dny video, jak dává ve Fontainebleau boulder Gecko (sit start) 8B+ bos. A dnes k tomu přidal další videjíčko, jak ten samý boulder opět bos slézá dolů. ... celý článek
Slavnostní pražská premiéra The Elements s Márou Holečkem
zítra 13.10. a ještě jsou volné lístky
Slavnostní pražská premiéra filmu The Elements s Márou Holečkem je ve čtvrtek 13.10. večer v Praze. A jak nám dnes sdělili pořadatelé, ještě jsou volné lístky na promítání pro veřejnost od 20:30. Další premiéra pak bude v Brně 19.10. 2016 od 20.30 h v kině Scala. ... celý článek
Adam Ondra: rozhovor pro televizi Drtinová Veselovský DVTV
Adam Ondra poskytl 20minutový rozhovor pro internetovou televizi Drtinová Veselovský DVTV na aktualne.cz. Adam mluví detailně o závodění na MS i o lezení na skalách. Podívejte se na video, které včera zveřejnilo Aktuálně.cz: ... celý článek
Reinhold Messner, Peter Habeler a Wolfgang Nairz – dlouholetí partneři na laně, kteří byli v 70., 80. a 90. letech minulého století vůdčími osobnostmi alpinistického hnutí, se zúčastní 25.-27. 11. Mezinárodního festivalu alpinismu Praha 2016 ve Slovanském domě na Praze 1. ... celý článek
Prague Color Climbing Festivalu se účastnilo 204 závodníků!
V pátek a v sobotu (7.10. a 8.10.2016) proběhl již druhý ročník tří závodů Prague Color Climbing Festival 2016. Během pár uplynulých dnů se v Lezeckém centru SmíchOFF konal dvoudenní lezecký festival Prague Color Climbing Festival 2016 se třemi závody a celkem 204 účastníky!... celý článek
Ftime Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost 2016 Pra
v kategoriích dospělí a mládež (J, A)
Ve velmi atraktivním prostoru hlavního vstupu do nákupního centra Metropole Zličín se uskuteční o víkendu 22. a 23. 10. MČR v lezení na obtížnost v dospělých a starších kategorií mládeže (J, A). ... celý článek
ČHS dojednal slevy na horských chatách ve Slovinsku
ČHS dojednal pro své členy slevy na horských chatách ve Slovinsku. "S průkazkou ČHS budeme mít od roku 2017 slevy na všech 163 slovinských chatách," uvedl horosvaz na Facebooku. ... celý článek
Pozvánka na 27. ročník Pelikánova semináře o zdraví v horách
28. - 30.10. 2016, Moravský kras
Lékařská komise ČHS, ve spolupráci s Medicínskou komisiou JAMES a se Společností horské medicíny zvou zájemce na další, již 27. ročník Pelikánova semináře věnovaného horské a expediční medicíně, první pomoci, záchraně v horách apod. ... celý článek
V Utahu u jezera Powell zkoušejí lezci Deep Water Solo (DWS) Dry Tool, tedy nejištěné lezení nad vodou po skále s cepíny. Podívejte se na video, jak to dělají. ... celý článek
Laureátem letošní Nobelovky za fyziku je britský lezec
Laureát letošní Nobelovy ceny za fyziku Michael Kosterlitz (*1942) není jenom britským fyzikem, ale je i lezcem, který začínal v 60. letech lézt v Peak District a má za sebou i působivé výstupy v Alpách i v Yosemitech. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji neviděl…)
Komentáře (7)
Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi startujícími bylo i hodně jmen z české a slovenské špičky.Výborná atmosféra,perfektní organizátoři!A především následující večírek stál za to!I když vystoupení aktérů sado-maso nic moc!Minulé ročníky byli lepší.Závod vyhráli Helena Lipenská /ČR/ a Andrej Chrastina /SR/. 
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. 
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli 
Komentáře (0)
Zveme vás na již osmý ročník závodů do Orlové v sobotu 22. října 2016. 
Slovinský top lezec Jernej Kruder oznámil, že se mu na Mallorce na skalním mostě Es Pontas povedlo DWS (sólo nad vodou) Pontax 8c od Chrise Sharmy, které nemělo 11 let přelez. Je to lehčí varianta slavného DWS výstupu Es Pontas 9b, který Chris Sharma vylezl o rok později. 
Francouz Charles Albert, který leze těžké bouldry bos, zveřejnil před pár dny video, jak dává ve Fontainebleau boulder Gecko (sit start) 8B+ bos. A dnes k tomu přidal další videjíčko, jak ten samý boulder opět bos slézá dolů. 
Slavnostní pražská premiéra filmu The Elements s Márou Holečkem je ve čtvrtek 13.10. večer v Praze. A jak nám dnes sdělili pořadatelé, ještě jsou volné lístky na promítání pro veřejnost od 20:30. Další premiéra pak bude v Brně 19.10. 2016 od 20.30 h v kině Scala. 
Adam Ondra poskytl 20minutový rozhovor pro internetovou televizi Drtinová Veselovský DVTV na aktualne.cz. Adam mluví detailně o závodění na MS i o lezení na skalách. Podívejte se na video, které včera zveřejnilo Aktuálně.cz: 
O Mezinárodním horolezeckém týdnu pořádaném ČHS jako součást projektu Erasmus+ v Adršpachu byla v sobotu krátká reportáž na ČT24. 
Reinhold Messner, Peter Habeler a Wolfgang Nairz – dlouholetí partneři na laně, kteří byli v 70., 80. a 90. letech minulého století vůdčími osobnostmi alpinistického hnutí, se zúčastní 25.-27. 11. Mezinárodního festivalu alpinismu Praha 2016 ve Slovanském domě na Praze 1. 
V pátek a v sobotu (7.10. a 8.10.2016) proběhl již druhý ročník tří závodů Prague Color Climbing Festival 2016.
Ve velmi atraktivním prostoru hlavního vstupu do nákupního centra Metropole Zličín se uskuteční o víkendu 22. a 23. 10. MČR v lezení na obtížnost v dospělých a starších kategorií mládeže (J, A). 
ČHS dojednal pro své členy slevy na horských chatách ve Slovinsku. "S průkazkou ČHS budeme mít od roku 2017 slevy na všech 163 slovinských chatách," uvedl horosvaz na Facebooku. 
Lékařská komise ČHS, ve spolupráci s Medicínskou komisiou JAMES a se Společností horské medicíny zvou zájemce na další, již 27. ročník Pelikánova semináře věnovaného horské a expediční medicíně, první pomoci, záchraně v horách apod.
V Utahu u jezera Powell zkoušejí lezci Deep Water Solo (DWS) Dry Tool, tedy nejištěné lezení nad vodou po skále s cepíny. Podívejte se na video, jak to dělají. 
Laureát letošní Nobelovy ceny za fyziku Michael Kosterlitz (*1942) není jenom britským fyzikem, ale je i lezcem, který začínal v 60. letech lézt v Peak District a má za sebou i působivé výstupy v Alpách i v Yosemitech.
Jako každý rok i letos pořádáme v Hradci Králové SNOW FILM FEST: 23.11.2016. 