Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
- Leysin
- Col du Pillon
- Col des Mosses
- Val di Mello
- Grimsel
- Eldorado
- Mittagfluh
- Handegg
- Räterichbodensee
- Skalky u Meiringenu a Interlakenu ... celý článek
VYSOKÉ TATRY 3. prosince (zpravodaj ČTK) - Dva mladí Češi zahynuli o víkendu v nejvyšších slovenských horách. Jak řekl Jozef Koršala z Tatranské horské služby, neštěstí se odehrálo v masívu severní stěny Malého Kežmarského štítu.
Podle Koršaly k tragické události došlo v neděli krátce po deváté hodině večer během výstupu dvojice českých horolezců. Oba, 24letý Petr A. a jeho o rok starší kolega Vilém P., vypadli z jistícího stanoviště a zřítili se do hloubky asi 150 metrů. Příčina jejich ... celý článek
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. ... celý článek
Zádušní mše za Ueli Stecka je 23.5. v Interlaken (SUI)
Pozvánku na veřejnou zádušní mši za Ueli Stecka zveřejnila jeho rodina. Bude to v kongresovém centru Kursaal v Interlaken ve Švýcarsku 23. května 2017 v 16.00 hodin. Švýcarský špičkový horolezec Ueli Steck zahynul 30.4. pod Everestem při aklimatizačním výstupu na Nuptse. ... celý článek
Mára Holeček a Ján Smoleň na expedici Kyazo Ri (6186m)
Mára Holeček odstartoval dnes expedici v Nepálu na himalájskou horu Kyazo Ri (6186m). Parťákem mu je Ján Smolo Smoleň. Mára informoval před chvílí na Facebooku z Nepálu, že dnes přistáli v Lukle, kam dorazili z Káthmandu. ... celý článek
Horia Colibasanu, letitý parťák Petra Hámora dnes na Everestu
Rumun Horia Colibasanu, dlouholetý parťák Slováka Petra Hámora z výstupů na osmitisícovky, ohlásil, že dnes vylezl na Everest. Šel ze severu, bez kyslíku, bez podpory Šerpů. Je to jeho 8. osmitisícovka. ... celý článek
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. ... celý článek
Nejlepší: Anthony Gullsten, Jorg Verhoeven a Barbara Zangerl
Fin Anthony Gullsten a Nizozemec Jorg Verhoeven vyhráli Melloblocco 2017, když shodně topovali 11 ze 12 vybraných boulderů. Z žen lezla nejlépe Rakušanka Barbara Zangerl také s 11 topy ze 12. Organizátoři legendární akce v severoitalském Val di Mello zaznamenali 2700 účastníků. ... celý článek
Poslední rozloučení s horolezcem, spolutvůrcem a správcem oblasti Výří skály na Ústecku Miroslavem Dřízou, který v těchto skalách 8.května 2017 tragicky zahynul, bude v úterý 16.května v Kralupech nad Vltavou. ... celý článek
Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost Tarnow (PL)
Za české účasti se pořádal v pátek a sobotu Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost v polském městě Tarnow. Česko reprezentovaly pouze dívky. ... celý článek
Adam Ondra si udělal na bouldrovce simulaci extrémních kroků svého nejtěžšího projektu s pracovním názvem Project Hard 9c?, který má v norském Flatangeru. Podívejte se na videosekvenci, kterou zveřejnil na Instagramu. ... celý článek
Doplněny fotky
Třetí letošní závod Českého poháru v lezení na obtížnost ve Svitavách vyhráli včera Štěpán Volf a Eliška Adamovská. Zde je krátká zpráva s výsledky. Byl zde závod dospělých i mládeže. ... celý článek
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí
Italové+další 4 na Annapurně, naši a Slováci mají poslední šanci
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí. Zatím je hlášen úspěch na Annapurně, kam vylezlo 6 lezců 11.5. Na Everest ze severu vylezli Šerpové, kteří zafixovali trasu. Z jihu se na něj chystají David Fojtík a Miloš Palacký a Slovák Vlado Štrba, ale je tam hodně sněhu. ... celý článek
Podívejte se na video z pokusu Adama Ondry o exhibiční přelez 9áčka, které mu postavil Honza Zbranek na pražské stěně Smíchoff na akci Adam Ondra Tour, a na pár obrázků, jak to tam ve čtvrtek vypadalo. ... celý článek
dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění?
Přinášíme postupně plné znění rozhovorů s významnými pískaři o pískovcovém lezení, které vyšly zkráceně v ročence ČHS. A čekáme na vaší diskusi. Sedmá otázka je na téma: dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění…? ... celý článek
Rychlostní specialista Kilian Jornet ze Španělska vylezl rychlovýstupem na Cho Oyu jako aklimatizaci před rychlovýstupem na Everest. Během jednoho dne vylezl z C1 nahoru, ale kvůli špatné viditelnosti si není jist, zda stál na vrcholu, který není jednoznačný. ... celý článek
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou má cca 3 minuty. Krom sestřihů z víkendové boulderingové akce je v ní mini rozhovor s Adamem Ondrou. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. 
Komentáře (2)
Úvod:
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. 
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli 
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. 
Pozvánku na veřejnou zádušní mši za Ueli Stecka zveřejnila jeho rodina. Bude to v kongresovém centru Kursaal v Interlaken ve Švýcarsku 23. května 2017 v 16.00 hodin. Švýcarský špičkový horolezec Ueli Steck zahynul 30.4. pod Everestem při aklimatizačním výstupu na Nuptse. 
Komentáře (0)
Adam Ondra je zpět v norském Flatangeru na svém projektu nové cesty, která by mohla být za 9c a kterou pracovně nazývá Project Hard. 
Mára Holeček odstartoval dnes expedici v Nepálu na himalájskou horu Kyazo Ri (6186m). Parťákem mu je Ján Smolo Smoleň. Mára informoval před chvílí na Facebooku z Nepálu, že dnes přistáli v Lukle, kam dorazili z Káthmandu. 
Rumun Horia Colibasanu, dlouholetý parťák Slováka Petra Hámora z výstupů na osmitisícovky, ohlásil, že dnes vylezl na Everest. Šel ze severu, bez kyslíku, bez podpory Šerpů. Je to jeho 8. osmitisícovka. 
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. 
Fin Anthony Gullsten a Nizozemec Jorg Verhoeven vyhráli Melloblocco 2017, když shodně topovali 11 ze 12 vybraných boulderů. Z žen lezla nejlépe Rakušanka Barbara Zangerl také s 11 topy ze 12. Organizátoři legendární akce v severoitalském Val di Mello zaznamenali 2700 účastníků. 
Poslední rozloučení s horolezcem, spolutvůrcem a správcem oblasti Výří skály na Ústecku Miroslavem Dřízou, který v těchto skalách 8.května 2017 tragicky zahynul, bude v úterý 16.května v Kralupech nad Vltavou. 
Za české účasti se pořádal v pátek a sobotu Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost v polském městě Tarnow. Česko reprezentovaly pouze dívky. 
Adam Ondra si udělal na bouldrovce simulaci extrémních kroků svého nejtěžšího projektu s pracovním názvem Project Hard 9c?, který má v norském Flatangeru. Podívejte se na videosekvenci, kterou zveřejnil na Instagramu. 
Doplněny fotky
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí. Zatím je hlášen úspěch na Annapurně, kam vylezlo 6 lezců 11.5. Na Everest ze severu vylezli Šerpové, kteří zafixovali trasu. Z jihu se na něj chystají David Fojtík a Miloš Palacký a Slovák Vlado Štrba, ale je tam hodně sněhu. 
Podívejte se na video z pokusu Adama Ondry o exhibiční přelez 9áčka, které mu postavil Honza Zbranek na pražské stěně Smíchoff na akci Adam Ondra Tour, a na pár obrázků, jak to tam ve čtvrtek vypadalo. 
Přinášíme postupně plné znění rozhovorů s významnými pískaři o pískovcovém lezení, které vyšly zkráceně v ročence ČHS. A čekáme na vaší diskusi. Sedmá otázka je na téma: dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění…? 
Rychlostní specialista Kilian Jornet ze Španělska vylezl rychlovýstupem na Cho Oyu jako aklimatizaci před rychlovýstupem na Everest. Během jednoho dne vylezl z C1 nahoru, ale kvůli špatné viditelnosti si není jist, zda stál na vrcholu, který není jednoznačný. 
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou má cca 3 minuty. Krom sestřihů z víkendové boulderingové akce je v ní mini rozhovor s Adamem Ondrou. 
Plně je respektuji