Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil h ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
M-guide lezecká stěna Ostrava zahájila letní provoz
Ahoj všichni, Venkovní stěna v Ostravě Zábřehu zahájila letní provoz. Postavili jsme pro vás nové cesty a zanechali staré klasiky. Takže těšíme se na vás všechny. ... celý článek
Druhé číslo roku 2014 pokračuje v nastoleném rozsahu 88 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi ze světa hor. A co víc – součástí výtisku je i speciální 24 stránková příloha „Bergsteiger Dörfer“. Jedná se o průvodce po všech rakouských „horolezeckých vesničkách“. ... celý článek
Ve Svitavách se poslední březnovou sobotu uskutečnil první závod Tendon Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost a současně i třetí závod Českého poháru dospělých. ... celý článek
Milí čtenáři, od 21. března 2014 jste mohli soutěžit o tři knihy Bílý pavouk, které lezci.cz věnovalo Nakladatelství JOTA. Výherci se stali: Lucie Hroudová, Karel Nováček a Martin Chlumský, který svou odpověď poslal opravdu ve vteřině poslední:-)... celý článek
Přesně za měsíc se koná gigantický boulder festival - známé Melloblocco. Sejde se tam kromě několika tisíc vyznavačů boulderingu i lezecká špička. ... celý článek
12.6.2013 provedl horolezecký oddíl Hokas z Prahy za podpory OVK Praha a Střední Čechy a MČ Prahy 4 úklid Branických skal a okolí. Letos se chystají další akce. ... celý článek
Jarná pretekárska sezóna na Slovensku sa blíži k svojmu veľkému finále. Počas festivalu Hory a mesto (2.-6.4.2014) v bratislavskom Auparku sa budú konať Majstrovstvá Slovenska v boulderingu s názvom adidas boulder cup 2014. ... celý článek
Výstup Talung, 7439 m (Népal), Zdeněk Hrubý a Marek Holeček byli nominováni spolu s dalšími pěti horolezeckými výstupy a týmy na unikátní cenu Piolets d'or 2014. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Komentáře (729)
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schram 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Komentáře (0)
Dne 29.3.2014 se v Jablonecké Makak- Lezecké aréně konal již 2. ročník bouldrových závodů Tříscup 2014. 
Druhé číslo roku 2014 pokračuje v nastoleném rozsahu 88 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi ze světa hor. A co víc – součástí výtisku je i speciální 24 stránková příloha „Bergsteiger Dörfer“. Jedná se o průvodce po všech rakouských „horolezeckých vesničkách“. 
Ve Svitavách se poslední březnovou sobotu uskutečnil první závod Tendon Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost a současně i třetí závod Českého poháru dospělých. 
Milí čtenáři, od 21. března 2014 jste mohli soutěžit o tři knihy Bílý pavouk, které lezci.cz věnovalo Nakladatelství JOTA.
Přesně za měsíc se koná gigantický boulder festival - známé Melloblocco. Sejde se tam kromě několika tisíc vyznavačů boulderingu i lezecká špička. 
12.6.2013 provedl horolezecký oddíl Hokas z Prahy za podpory OVK Praha a Střední Čechy a MČ Prahy 4 úklid Branických skal a okolí. Letos se chystají další akce. 
Další lavina v tatrách!
Stručné i rozvleklé shrnutí dalších dětských mezinárodních závodů v lezení na obtížnost s českou účastí. 
Jarná pretekárska sezóna na Slovensku sa blíži k svojmu veľkému finále. Počas festivalu Hory a mesto (2.-6.4.2014) v bratislavskom Auparku sa budú konať Majstrovstvá Slovenska v boulderingu s názvom adidas boulder cup 2014. 
Výstup Talung, 7439 m (Népal), Zdeněk Hrubý a Marek Holeček byli nominováni spolu s dalšími pěti horolezeckými výstupy a týmy na unikátní cenu Piolets d'or 2014. 
Zveme Vás na přednášku pořádanou Českým alpským klubem v Praze dne 30.3.2014 od 18.00 v restauraci Lokalblok!
V Lužických horách 29.3. a v Českém krasu 26.4. se uskuteční školení správců skal. 
letní čas