Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku Vyšlo 2. vydání průvodce pro bouldering v Divoké Šárce v Praze Křest Perel východu a video ze Stránské skály
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. ... celý článek
Miluju písek. Zajíždím tam často a rád, i když to z Ostravy není kamkoliv příliš co by kamenem dohodil. Většinu českých pískovcových oblastí už mám slušně zmapovanou a tak dozrál čas konečně zajet i do Saska. Byl jsem tam už několikrát dříve, ale vždycky jen na čumendu, když nás v Labáku zastihlo deštivo. Nikdy jsem si ale neuměl představit, že bych ve zdejších obrovských stěnách mohl také já, obyčejný lezec, působit. Teď jsme si ale konečně vyhradili týden výhradně na Sasko a vyjeli jsme. Čelda ... celý článek
Často jsme jezdívali kolem a dokonce i několikráte poblíž spali. Většinou jsme však spěchali za levandulovou vůní vyhřátého jihu a vlastně ani nevěděli, jak hodnotné skály jsou doslova za dalším ohybem řeky. ... celý článek
Poté co jsem se v jednom příspěvků zmínil O ČAHV, padlo zde několik dotazů co znamená tato organizace a kdo se za ní skrývá. Tak tedy na vysvětlenou. ... celý článek
Během léta jsem se párkrát dostal na Mlýnský vrch, ale i zavítal do ostatních českých a světových bouldroblastí. Nabízím několik novinek z Mlýňáku a pokouším se též porovnat své nejnovější zkušenosti se svou domovinou. ... celý článek
UPDATE: video s Adamem Ondrou a vítězi Boulderdětí
Série českých boulderových závodů pokračuje! Po prvním závodě v Jablonci nad Nisou se Rock Point Český pohár v boulderingu 2018 přesouvá do Prahy. ... celý článek
Mistrovství České republiky, Hudy Český pohár ve skialpinismu, Středoevropský pohár ve skialpinismu, Veřejný skialpový závod.
Je to již 18 let, co se každoročně v Rokytnici nad Jizerou koná oblíbený skialpinistický závod O dřevěného Krakonoše. ... celý článek
Video: Martin Stráník leze Der mit dem Fels tanzt 8C ...
Martin Stráník se vrátil ze zájezdu do Švýcarska a zveřejnil video s přelezy těžkých bouldrů, včetně boulderu Der mit dem Fels tanzt 8C, o němž jsme psali před týdnem. Podívejte se na 8minutové video. V něm Martin nacvičuje a přelézá ještě další dva kousky za 8B a 8B+. ... celý článek
Jak název závodu napovídá, mistrovství republiky se opět vrací na Ledovou stěnu Vír. Tu se podařilo vytvořit za minulý týden do stavu, jako by byl teprve leden. ... celý článek
Víkend 17. - 18. 3. ! Již třetí ročník boulderových závodů s 30 bouldery pro dospělé a 5 hodinovým limitem v sobotu a 20 bouldery a 2,5 hodinovým limitem pro děti v neděli. ... celý článek
Zveme všechny na tradiční Boulder Cup v Týnské stěně-Ultra Ant v Praze 1 na neděli 11.3. od 10 hodin. Registrace 9.30 hodin. Znáte to, pohodové závody nejen pro soutěžáky,ale i pro hobbíky. ... celý článek
Šéf polské národní expedice na K2 Krzysztof Wielicki se rozhodl výpravu ukončit. Oznámil to dnes v oficiálním komuniké. Šance na bezpečný výstup vzhledem podmínkám na hoře a předpovědi počasí byly podle něj špatné: ... celý článek
Nedaleko Prahy letos po mnoha letech zamrzl Tetínský vodopád u Berouna. Výška je sice jen kolem 10 m, ale na malý výlet to stačí. Vejde se jeden lezec, se šrouby netřeba ztrácet čas. ... celý článek
Druhé kolo 13session proběhne na lezecké stěně Třináctka v Praze Stodůlkách (stenastodulky.cz) 7.3.2018 od 17:00 do 21:00. Opět pro vás bude připraveno 30 hravých a zábavných boulderů :) za cenu běžného vstupného. ... celý článek
Pod zkratkou ČHS se skrývá celá škála úspěšných aktivit
Necelý měsíc před valnou hromadou Českého horolezeckého svazu není od věci podívat se na to, jak ČHS v uplynulém období pracoval a jaké výzvy ho čekají v následujícím období. ... celý článek
Trailer dokumentu o prvovýstupu Dawn Wall v roce 2015
Trailer k chystanému dokumentu o volném prvovýstupu cesty Dawn Wall na El Capitana v Yosemitech, který v roce 2015 udělali Tommy Caldwell a Kevin Jorgeson, zveřejnili jeho tvůrci. Slibují, že očekávaný snímek bude hotov letos. Podívejte se na zmíněný teaser. ... celý článek
Poslední letošní závod světového poháru v ledolezení se pořádal o tomto víkendu opět bez české účasti v Kirově v Rusku. Všechny disciplíny vyhráli Rusové. Obtížnost Nikolai Kuzovlev a Maria Tolokonina, rychlost Nikita Glazyrin a Valeriia Bogdan. ... celý článek
Kilian Jornet slyžoval Trolltinden cestou Fiva v Romsdalu
Katalánec Kilian Jornet slyžoval extrémní sjezd cestou Fiva z masívu Trolltinden, odkud spadá i nejvyšší evropská skalní stěna Trollů (Trollveggen) v údolí Romsdal v Norsku. Šlo o 1600 m dlouhý strmý sjezd s ledovými pasážemi a sklonem 55-60° a dvěma slaněními. ... celý článek
Radek Jaroš chystá do kin a tv film o všech 14 osmitisícovkách
Film s pravděpodobným názvem Koruna Himaláje o všech 14 osmitisícovkách chystá Radek Jaroš. Chce ho dát do kin a do televize. V dubnu má se štábem odletět do Nepálu, aby nafilmovali dotáčky z hor. ... celý článek
24. 2. 2018 se konal již 5. ročník boulderingových závodů v Adršpachu. Letošního ročníku se zúčastnilo celkem 93 boulderistů. Pro vítězství si dolezli Katty Zachrdlová a Kuba Jedlička. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
STIMULANCIA
Komentáře (688)
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. 
Často jsme jezdívali kolem a dokonce i několikráte poblíž spali. Většinou jsme však spěchali za levandulovou vůní vyhřátého jihu a vlastně ani nevěděli, jak hodnotné skály jsou doslova za dalším ohybem řeky. 
Poté co jsem se v jednom příspěvků zmínil O ČAHV, padlo zde několik dotazů co znamená tato organizace a kdo se za ní skrývá. Tak tedy na vysvětlenou. 
Během léta jsem se párkrát dostal na Mlýnský vrch, ale i zavítal do ostatních českých a světových bouldroblastí. Nabízím několik novinek z Mlýňáku a pokouším se též porovnat své nejnovější zkušenosti se svou domovinou. 
Věk: 24 let
UPDATE: video s Adamem Ondrou a vítězi Boulderdětí
Komentáře (0)
Mistrovství České republiky, Hudy Český pohár ve skialpinismu, Středoevropský pohár ve skialpinismu, Veřejný skialpový závod.
Martin Stráník se vrátil ze zájezdu do Švýcarska a zveřejnil video s přelezy těžkých bouldrů, včetně boulderu Der mit dem Fels tanzt 8C, o němž jsme psali před týdnem. Podívejte se na 8minutové video. V něm Martin nacvičuje a přelézá ještě další dva kousky za 8B a 8B+. 
Jak název závodu napovídá, mistrovství republiky se opět vrací na Ledovou stěnu Vír. Tu se podařilo vytvořit za minulý týden do stavu, jako by byl teprve leden. 
Víkend 17. - 18. 3. ! Již třetí ročník boulderových závodů s 30 bouldery pro dospělé a 5 hodinovým limitem v sobotu a 20 bouldery a 2,5 hodinovým limitem pro děti v neděli. 
Zveme všechny na tradiční Boulder Cup v Týnské stěně-Ultra Ant v Praze 1 na neděli 11.3. od 10 hodin. Registrace 9.30 hodin. Znáte to, pohodové závody nejen pro soutěžáky,ale i pro hobbíky. 
Šéf polské národní expedice na K2 Krzysztof Wielicki se rozhodl výpravu ukončit. Oznámil to dnes v oficiálním komuniké. Šance na bezpečný výstup vzhledem podmínkám na hoře a předpovědi počasí byly podle něj špatné: 
Nedaleko Prahy letos po mnoha letech zamrzl Tetínský vodopád u Berouna. Výška je sice jen kolem 10 m, ale na malý výlet to stačí. Vejde se jeden lezec, se šrouby netřeba ztrácet čas. 
Druhé kolo 13session proběhne na lezecké stěně Třináctka v Praze Stodůlkách (stenastodulky.cz) 7.3.2018 od 17:00 do 21:00. Opět pro vás bude připraveno 30 hravých a zábavných boulderů :) za cenu běžného vstupného. 
Necelý měsíc před valnou hromadou Českého horolezeckého svazu není od věci podívat se na to, jak ČHS v uplynulém období pracoval a jaké výzvy ho čekají v následujícím období. 
Trailer k chystanému dokumentu o volném prvovýstupu cesty Dawn Wall na El Capitana v Yosemitech, který v roce 2015 udělali Tommy Caldwell a Kevin Jorgeson, zveřejnili jeho tvůrci. Slibují, že očekávaný snímek bude hotov letos. Podívejte se na zmíněný teaser. 
Poslední letošní závod světového poháru v ledolezení se pořádal o tomto víkendu opět bez české účasti v Kirově v Rusku. Všechny disciplíny vyhráli Rusové. Obtížnost Nikolai Kuzovlev a Maria Tolokonina, rychlost Nikita Glazyrin a Valeriia Bogdan. 
Katalánec Kilian Jornet slyžoval extrémní sjezd cestou Fiva z masívu Trolltinden, odkud spadá i nejvyšší evropská skalní stěna Trollů (Trollveggen) v údolí Romsdal v Norsku. Šlo o 1600 m dlouhý strmý sjezd s ledovými pasážemi a sklonem 55-60° a dvěma slaněními.
Film s pravděpodobným názvem Koruna Himaláje o všech 14 osmitisícovkách chystá Radek Jaroš. Chce ho dát do kin a do televize. V dubnu má se štábem odletět do Nepálu, aby nafilmovali dotáčky z hor. 
24. 2. 2018 se konal již 5. ročník boulderingových závodů v Adršpachu. Letošního ročníku se zúčastnilo celkem 93 boulderistů. Pro vítězství si dolezli Katty Zachrdlová a Kuba Jedlička. 
Ano