Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. ... celý článek
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
2. kolo SP v lezení dospelých a mládeže11.3.2016 Prešov
Pozývame všetkých priaznivcov BOULDERINGU na preteky Slovenského pohára dospelých a mládeže, ktoré sa budú konať 11.3.2016 na bouldrovke v Lanovom centre OUTDOORPARK v Prešove! ... celý článek
Podívejte se na video, které natočil lyžař zasažený lavinou ve Francii při jízdě mimo sjezdovku v oblasti Vars 6. února 2017. Spíše než zranění měli být postižení lyžaři vystrašení. Jednoho z nich odvezl vrtulník do nemocnice. ... celý článek
V sobotu 18.3. budeme na chatě Prašivé v Beskydech promítat, film Change s Adamem Ondrou. Tento snímek, nám jako svou podporu chatě, poskytl nadějný filmař a rodák z Rychlebských hor Petr Pavlíček.
Peníze, vybrané z dobrovolného vstupného, budou použity na obnovu této unikátní horské chaty.
Více informací na:
FB události – https://www.facebook.com/events/1248999591861142/
FB chaty – https://www.facebook.com/chataprasiva
Těšíme se na Vás. ... celý článek
Video z prvního ženského volného přelezu cesty přes Rybu
Podívejte se na nové video z prvního ženského volného přelezu slavné československé cesty přes Rybu na Marmoladu. Na videu s impozantními lezeckými závěry je vidět pád, kdy lezkyně sletí až pod štand jističe. ... celý článek
V sobotu 11. února 2017 se uskutečnilo 2. kolo Moravského poháru mládeže (MPM). Od roku 2015 byl Vsetínský pohár zařazen do seriálu závodů, které navštíví během roku celkem pět měst. ... celý článek
10boy a přednáška Adama Ondry v Brně již tento čtvrtek
Brno, čtvrtek 23.2.2017
Po lednové Ostravě a Praze se již blíží brněnský 10boy spojený s přednáškou Adama Ondry. Vstupenky na 10boy jsou sice již vyprodány, ale na samotnou přednášku je jich stále dostatek. Neváhejte a přijďte, budou k zakoupení i na místě. ... celý článek
Video: Adam Ondra v posledním pokusu o přelez Neanderthal 9b
Podívejte se na video z posledního pokusu Adama Ondry o přelez cesty Neanderthal 9b v Santa Linya ve Španělsku, který se nakonec nezdařil, a cesta zatím zůstává od prvovýstupu Chrise Sharmy v roce 2009 nezopakována. Adam vynechal několik pres, tak je pád pěkně dlouhý. ... celý článek
Boulder z trampolíny na videu z Hueco Tanks v Texasu
Podívejte se, jak vyřešit nástup na boulder z trampolíny, na videu z bouldrování v Hueco Tanks v Texasu. Leze americký profi lezec, specialista na high bally Jason Kehl. ... celý článek
BigWall Open 2017 vyhráli Rishat Khaibullin a Michaela Smetanová
výsledky
BigWall Open 2017 v lezení na obtížnost v Praze Vysočanech vyhráli v sobotu Kazach Rishat Khaibullin (VUT Brno) a Michaela Smetanová (Sokol Brno). Druzí byli Jan Kendík a Eliška Vlčková, třetí Jakub Hlaváček a Daniela Kotrbová. ... celý článek
Zdar, tak už jen týden a AIX Ádr Boulder Session 2017 je tu! Za podpory AIXU a MAKAKU Vám bude dopřáno luxusního boulderingu po super chytech a nově připravených 4 profilech, kde Vás čeká ještě více lezení než bylo loni. Tak neváhejte a koukejte dorazit. PRIZE MONEY a mnoho dalších věcných cen! ... celý článek
Festival cestovatelských filmů Expediční kamera 2017, který promítá tradičně i několik horolezeckých snímků, a to s americkým top lezcem Alexem Honnoldem nebo s 1. britskou horskou vůdkyní Gwen Moffat, začíná tuto neděli 19. února první zastávkou v Divadle Horní Počernice v Praze. ... celý článek
Zápis z posledního jednání Výkonného výboru ČHS uveřejnil dnes web horosvazu. Výkonný výbor jednal 15. února. Na programu měl zejména přípravu valné hromady ČHS, která se bude konat v sobotu 25. března 2017 v Praze na Strahově. Podklady k ní zveřejní 24. února. ... celý článek
Nový nadační fond Historie československého dobrodružství
s podporou Adama Ondry, Josefa Rakoncaje atd.
Vznikl nový nadační fond Historie československého dobrodružství. Má za cíl vybudovat muzeum, vytvářet filmové dokumenty a knihy o daném tématu, hodně o horolezectví. Mezi prvními podporovateli jsou Adam Ondra a Josef Rakoncaj, v týmu zakladatelů je Petr Pepe Piechowicz. ... celý článek
Dvě na sobě nezávislé nehody na ledopádech, které se včera zřítily v Alpách, si vyžádaly 6 mrtvých. V Itálii zahynuli 4 ledolezci, ve Francii 2. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. 
Komentáře (9)
Věk: 27 let
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. 
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude 
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Pozývame všetkých priaznivcov BOULDERINGU na preteky Slovenského pohára dospelých a mládeže, ktoré sa budú konať 11.3.2016 na bouldrovke v Lanovom centre OUTDOORPARK v Prešove!
Komentáře (1)
Podívejte se na video, které natočil lyžař zasažený lavinou ve Francii při jízdě mimo sjezdovku v oblasti Vars 6. února 2017. Spíše než zranění měli být postižení lyžaři vystrašení. Jednoho z nich odvezl vrtulník do nemocnice. 
Srdečně zveme na promítání s Adamem Ondrou, nejlepším skalním lezcem na světě. Díky Adame! 
Podívejte se na nové video z prvního ženského volného přelezu slavné československé cesty přes Rybu na Marmoladu. Na videu s impozantními lezeckými závěry je vidět pád, kdy lezkyně sletí až pod štand jističe. 
V sobotu 11. února 2017 se uskutečnilo 2. kolo Moravského poháru mládeže (MPM). Od roku 2015 byl Vsetínský pohár zařazen do seriálu závodů, které navštíví během roku celkem pět měst. 
Po lednové Ostravě a Praze se již blíží brněnský 10boy spojený s přednáškou Adama Ondry. Vstupenky na 10boy jsou sice již vyprodány, ale na samotnou přednášku je jich stále dostatek. Neváhejte a přijďte, budou k zakoupení i na místě. 
Podívejte se na video z posledního pokusu Adama Ondry o přelez cesty Neanderthal 9b v Santa Linya ve Španělsku, který se nakonec nezdařil, a cesta zatím zůstává od prvovýstupu Chrise Sharmy v roce 2009 nezopakována. Adam vynechal několik pres, tak je pád pěkně dlouhý. 
Podívejte se, jak vyřešit nástup na boulder z trampolíny, na videu z bouldrování v Hueco Tanks v Texasu. Leze americký profi lezec, specialista na high bally Jason Kehl. 
BigWall Open 2017 v lezení na obtížnost v Praze Vysočanech vyhráli v sobotu Kazach Rishat Khaibullin (VUT Brno) a Michaela Smetanová (Sokol Brno). Druzí byli Jan Kendík a Eliška Vlčková, třetí Jakub Hlaváček a Daniela Kotrbová. 
Zdar, tak už jen týden a AIX Ádr Boulder Session 2017 je tu! Za podpory AIXU a MAKAKU Vám bude dopřáno luxusního boulderingu po super chytech a nově připravených 4 profilech, kde Vás čeká ještě více lezení než bylo loni. Tak neváhejte a koukejte dorazit. PRIZE MONEY a mnoho dalších věcných cen! 
Festival cestovatelských filmů Expediční kamera 2017, který promítá tradičně i několik horolezeckých snímků, a to s americkým top lezcem Alexem Honnoldem nebo s 1. britskou horskou vůdkyní Gwen Moffat, začíná tuto neděli 19. února první zastávkou v Divadle Horní Počernice v Praze. 
Zápis z posledního jednání Výkonného výboru ČHS uveřejnil dnes web horosvazu. Výkonný výbor jednal 15. února. Na programu měl zejména přípravu valné hromady ČHS, která se bude konat v sobotu 25. března 2017 v Praze na Strahově. Podklady k ní zveřejní 24. února. 
Vznikl nový nadační fond Historie československého dobrodružství. Má za cíl vybudovat muzeum, vytvářet filmové dokumenty a knihy o daném tématu, hodně o horolezectví. Mezi prvními podporovateli jsou Adam Ondra a Josef Rakoncaj, v týmu zakladatelů je Petr Pepe Piechowicz. 
Dvě na sobě nezávislé nehody na ledopádech, které se včera zřítily v Alpách, si vyžádaly 6 mrtvých. V Itálii zahynuli 4 ledolezci, ve Francii 2. 