Čao závisláci,
omlouvám se, že to píšu až dnes,ale ve čtvrtek 13.9.2001 se bude v BB promítat od 19 hodin světový úspěch Tomáše Mrázka na MS2001. K vidění budou i další sestřihy jiných závodů a chybět nebude ani závod kdy se Mráza stal omeletou juniorů.
P.S. Celou dobu se tady pokouším sesmolit a popsat pocity o tom co se stalo v Americe, ale to je prostě no comment... ... celý článek
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. ... celý článek
Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. ... celý článek
Užasnej výkon, není co dodat. Tomáš Mrázek, je naprostá špička. Mezi ženami Lenka Trnková skončila na 25 místě. Vyhrála to Slovinka Coufar. ... celý článek
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze. ... celý článek
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
http://www.planetfear.com/climbing/training/
6. Cykly tréninku 6.1. Makro-cyklus
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový rámec této periody by měl být ... celý článek
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c ... celý článek
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. ... celý článek
Lezeme tam, kde by to dříve nikoho ani vesnu nenapadlo. Né snad proto, že bychom lezli tak těžké věci, ale protože musíme vzít s sebou krumpáče, lopaty a motyky abychom si ty naše nové cesty vydolovali z pod třiceticentimetrového mechu. ... celý článek
Horia Colibasanu, letitý parťák Petra Hámora dnes na Everestu
Rumun Horia Colibasanu, dlouholetý parťák Slováka Petra Hámora z výstupů na osmitisícovky, ohlásil, že dnes vylezl na Everest. Šel ze severu, bez kyslíku, bez podpory Šerpů. Je to jeho 8. osmitisícovka. ... celý článek
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. ... celý článek
Nejlepší: Anthony Gullsten, Jorg Verhoeven a Barbara Zangerl
Fin Anthony Gullsten a Nizozemec Jorg Verhoeven vyhráli Melloblocco 2017, když shodně topovali 11 ze 12 vybraných boulderů. Z žen lezla nejlépe Rakušanka Barbara Zangerl také s 11 topy ze 12. Organizátoři legendární akce v severoitalském Val di Mello zaznamenali 2700 účastníků. ... celý článek
Poslední rozloučení s horolezcem, spolutvůrcem a správcem oblasti Výří skály na Ústecku Miroslavem Dřízou, který v těchto skalách 8.května 2017 tragicky zahynul, bude v úterý 16.května v Kralupech nad Vltavou. ... celý článek
Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost Tarnow (PL)
Za české účasti se pořádal v pátek a sobotu Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost v polském městě Tarnow. Česko reprezentovaly pouze dívky. ... celý článek
Adam Ondra si udělal na bouldrovce simulaci extrémních kroků svého nejtěžšího projektu s pracovním názvem Project Hard 9c?, který má v norském Flatangeru. Podívejte se na videosekvenci, kterou zveřejnil na Instagramu. ... celý článek
Doplněny fotky
Třetí letošní závod Českého poháru v lezení na obtížnost ve Svitavách vyhráli včera Štěpán Volf a Eliška Adamovská. Zde je krátká zpráva s výsledky. Byl zde závod dospělých i mládeže. ... celý článek
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí
Italové+další 4 na Annapurně, naši a Slováci mají poslední šanci
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí. Zatím je hlášen úspěch na Annapurně, kam vylezlo 6 lezců 11.5. Na Everest ze severu vylezli Šerpové, kteří zafixovali trasu. Z jihu se na něj chystají David Fojtík a Miloš Palacký a Slovák Vlado Štrba, ale je tam hodně sněhu. ... celý článek
Podívejte se na video z pokusu Adama Ondry o exhibiční přelez 9áčka, které mu postavil Honza Zbranek na pražské stěně Smíchoff na akci Adam Ondra Tour, a na pár obrázků, jak to tam ve čtvrtek vypadalo. ... celý článek
dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění?
Přinášíme postupně plné znění rozhovorů s významnými pískaři o pískovcovém lezení, které vyšly zkráceně v ročence ČHS. A čekáme na vaší diskusi. Sedmá otázka je na téma: dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění…? ... celý článek
Rychlostní specialista Kilian Jornet ze Španělska vylezl rychlovýstupem na Cho Oyu jako aklimatizaci před rychlovýstupem na Everest. Během jednoho dne vylezl z C1 nahoru, ale kvůli špatné viditelnosti si není jist, zda stál na vrcholu, který není jednoznačný. ... celý článek
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou má cca 3 minuty. Krom sestřihů z víkendové boulderingové akce je v ní mini rozhovor s Adamem Ondrou. ... celý článek
Po úspěšném Třínáctkapu, boulderovém závodu dospělých, pořádáme stejnou akci pro nejmenší lezce! Děti si to ve čtyřech věkových kategoriích rozdají na 8 - 10 boulderech různých obtížností. Je tedy zaručeno, že si zasoutěží i méně zkušené děti. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Vymyslelo se, že pojedem mrknout na bouldry u Oseka. 
Komentáře (7)
Čao závisláci,
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. 
Zde s můžete mrknout jak ve Frankenjuře lítá Jitka Křešová. 
Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. 
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. 
Rumun Horia Colibasanu, dlouholetý parťák Slováka Petra Hámora z výstupů na osmitisícovky, ohlásil, že dnes vylezl na Everest. Šel ze severu, bez kyslíku, bez podpory Šerpů. Je to jeho 8. osmitisícovka. 
Komentáře (0)
Dovolujeme si Vás společným jménem pozvat na víkendovou lezeckou akci určenou především (ale nejen) lezcům a horolezcům se zdravotním postižením - HandiCamp. 
Fin Anthony Gullsten a Nizozemec Jorg Verhoeven vyhráli Melloblocco 2017, když shodně topovali 11 ze 12 vybraných boulderů. Z žen lezla nejlépe Rakušanka Barbara Zangerl také s 11 topy ze 12. Organizátoři legendární akce v severoitalském Val di Mello zaznamenali 2700 účastníků. 
Poslední rozloučení s horolezcem, spolutvůrcem a správcem oblasti Výří skály na Ústecku Miroslavem Dřízou, který v těchto skalách 8.května 2017 tragicky zahynul, bude v úterý 16.května v Kralupech nad Vltavou. 
Za české účasti se pořádal v pátek a sobotu Evropský pohár mládeže v lezení na rychlost v polském městě Tarnow. Česko reprezentovaly pouze dívky. 
Adam Ondra si udělal na bouldrovce simulaci extrémních kroků svého nejtěžšího projektu s pracovním názvem Project Hard 9c?, který má v norském Flatangeru. Podívejte se na videosekvenci, kterou zveřejnil na Instagramu. 
Doplněny fotky
Jarní sezóna na osmitisícovkách za cca 2 týdny končí. Zatím je hlášen úspěch na Annapurně, kam vylezlo 6 lezců 11.5. Na Everest ze severu vylezli Šerpové, kteří zafixovali trasu. Z jihu se na něj chystají David Fojtík a Miloš Palacký a Slovák Vlado Štrba, ale je tam hodně sněhu. 
Podívejte se na video z pokusu Adama Ondry o exhibiční přelez 9áčka, které mu postavil Honza Zbranek na pražské stěně Smíchoff na akci Adam Ondra Tour, a na pár obrázků, jak to tam ve čtvrtek vypadalo. 
Přinášíme postupně plné znění rozhovorů s významnými pískaři o pískovcovém lezení, které vyšly zkráceně v ročence ČHS. A čekáme na vaší diskusi. Sedmá otázka je na téma: dojišťování, magnezium, UFO, dělání cest ze slanění…? 
Rychlostní specialista Kilian Jornet ze Španělska vylezl rychlovýstupem na Cho Oyu jako aklimatizaci před rychlovýstupem na Everest. Během jednoho dne vylezl z C1 nahoru, ale kvůli špatné viditelnosti si není jist, zda stál na vrcholu, který není jednoznačný. 
Videoreportáž z ĆP v boulderingu v Ostravě s Adamem Ondrou má cca 3 minuty. Krom sestřihů z víkendové boulderingové akce je v ní mini rozhovor s Adamem Ondrou. 
Po úspěšném Třínáctkapu, boulderovém závodu dospělých, pořádáme stejnou akci pro nejmenší lezce! Děti si to ve čtyřech věkových kategoriích rozdají na 8 - 10 boulderech různých obtížností. Je tedy zaručeno, že si zasoutěží i méně zkušené děti. 
O víkendu 20-21.května 2017 proběhne třetí ročník závodu v boulderingu pod širým nebem – Flash Open. 
V sobotu 20. května 2017 na venkovní umělé horolezecké stěně DDM Stříbro proběhne Májový open. 
Plně je respektuji