Zittauer Gebirge jsou nejvýchodnější sasskou pískovcovou oblastí, někdy se uvádějí jako součást Sasského Švýcarska, někdy jako samostatná oblast. Dělí se na tři oblasti, oblast Oybin, oblast Jonsdorf a oblast Weissbachtall. Jsou to proti opravdovému Švajcu oblasti malé a nízké, ale i tak jsou velmi pěkné. ... celý článek
Asi jen málo kopců na planetě se může pochlubit tak bohatou historií a takovým množstvím článků publikovaných v různých mediích. Srovnat se s ní mohou snad jen velikáni jako Everest, Matterhorn, Eiger či El Capitan. ... celý článek
Tak jsem ztravil vikend v Ospu. Ted v lednu, zeptal by se nekdo? Ale skutecnost je jina. Lety provereny leden jako jeden z nejsussich mesicu opet nezklamal. Nebe jak teplaky, stejne tvare mistnich "borcu". ... celý článek
Zdravím všechny čtenáře seriálu a omlouvám několikatýdenní odmlku způsobenou absencí časoprostoru v době předvánoční a předboulderkolotočové. Přeji do Nového roku mnoho ostrých zářezů do pažeb vašich pískařských opakovaček. Samozřejmě při plném zdraví a bez letových příhod ála jako tuhle ten borec z článku "Viděl jsem letět smrt ...". Čím jiným v Novém roce začít, než klasickým Berg Heil. Zvlášť, když se na toto téma rozvinula na Lezc ... celý článek
V neděli se konal druhý ročník boulderové show v Letech u Dobřichovic. Super jedenáct boulderů, super atmosfera, super guláš, super ceny. Příště si to nenechte ujít. Výsledky v příloze, fotky budou později. Více na www.mount.cz Zdraví Karel Hegr ... celý článek
PROGRAM: SO - do 13,00 h prezentace
13,15 start prvních dvou bouldrů. 4 min. bouldr - 4 min. pauza - 4 min. druhý boulder. 30 mužů postoupí na třetí boulder, 5 min. na pokus. Ženy polezou dva bouldry. 10 mužů a 5 žen postoupí do finále.
19,00 - Galadiashow Petra PEPE Piechowicze (Cesta USA, ROCK MASTER 2001)
NE - 10,00 - 15,00 FINÁLE Tři bouldry, ženy dva, 5 min. Tři (dvě) samostatná kola. ... celý článek
Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích. ... celý článek
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za ... celý článek
Tuto sobotu 5.1. 2002 se v BABY STUDIU v Teplicích v Čechách koná již třetí ročník neobvyklých lezeckých závodů BOULDER KOLOTOČ 2002. Ptáte se v čem je Kolotoč neobvyklý ? ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší zdroj.
Sacharidy jsou vlastně molekuly jakoby složené z uhlíku a vody ( dříve se jim nesprávně říkalo uhlovodany ). Jsou hojně rozšířeny u rostlin i živočichů. Jejich úloha je i stavební, ale hlavně se jedná o téměř ideální palivo.
Nejjednodušší cukry se nazývají monosacharidy - nejjednodušší znamená, že již dále nemohou být ... celý článek
Mistrovství České republiky v ledolezení na rychlost – Vírský cepín 2018 vyhráli Milan Dvořáček a Karolína Matušková. Na ledové stěně ve Víru na Moravě včera závodilo 39 ledolezců, z toho 10 žen. Akci přihlíželo na 300 diváků. ... celý článek
Video, jak riskantně slaňoval z malého přimrzlého kamínku, když utíkal ze zimního solo mixového lezení v Alpách, zveřejnil Rakušan Hansjörg Auer. Během pár dní má na Facebooku přes 500.000 zhlédnutí: ... celý článek
8a.nu: Neoficiální systém kvalifikace v lezení na olympiádu
Neoficiální systém kvalifikace lezců na olympiádu v Tokiu 2020 zveřejnil web 8a.nu. Systém se má řešit na programu plenárního zasedání IFSC 16.-17. března 2018 v Innsbrucku. ... celý článek
Závody v „olympijské kombinaci“ – obtížnost, bouldering a rychlost
Závody, kde si děti fakt zalezou dosytosti
Závody v regionech – Brno (HUDY stěna Brno), Praha (Big WALL), Ústí n. Labem (HUDY stěna Ústí) ... celý článek
Novou vícedélku udělali v Mexiku Ondra Beneš, Matěj Svojtka a Švýcar Christian Fascendini. Má 500 metrů a obtížnost za 7c. Lezeckého výletu za oceán se účastnily ještě Edita Vopatová a Petra Růžičková. ... celý článek
Stejně jako v posledních dvou letech, tak i letos je třeba počítat s omezením lezení na Suškách z důvodu hnízdění sokolů. Uzavřena pro lezení je větší část Sokolí věže. ... celý článek
UPDATE: video s Adamem Ondrou a vítězi Boulderdětí
Série českých boulderových závodů pokračuje! Po prvním závodě v Jablonci nad Nisou se Rock Point Český pohár v boulderingu 2018 přesouvá do Prahy. ... celý článek
Mistrovství České republiky, Hudy Český pohár ve skialpinismu, Středoevropský pohár ve skialpinismu, Veřejný skialpový závod.
Je to již 18 let, co se každoročně v Rokytnici nad Jizerou koná oblíbený skialpinistický závod O dřevěného Krakonoše. ... celý článek
Video: Martin Stráník leze Der mit dem Fels tanzt 8C ...
Martin Stráník se vrátil ze zájezdu do Švýcarska a zveřejnil video s přelezy těžkých bouldrů, včetně boulderu Der mit dem Fels tanzt 8C, o němž jsme psali před týdnem. Podívejte se na 8minutové video. V něm Martin nacvičuje a přelézá ještě další dva kousky za 8B a 8B+. ... celý článek
Jak název závodu napovídá, mistrovství republiky se opět vrací na Ledovou stěnu Vír. Tu se podařilo vytvořit za minulý týden do stavu, jako by byl teprve leden. ... celý článek
Víkend 17. - 18. 3. ! Již třetí ročník boulderových závodů s 30 bouldery pro dospělé a 5 hodinovým limitem v sobotu a 20 bouldery a 2,5 hodinovým limitem pro děti v neděli. ... celý článek
Zveme všechny na tradiční Boulder Cup v Týnské stěně-Ultra Ant v Praze 1 na neděli 11.3. od 10 hodin. Registrace 9.30 hodin. Znáte to, pohodové závody nejen pro soutěžáky,ale i pro hobbíky. ... celý článek
Šéf polské národní expedice na K2 Krzysztof Wielicki se rozhodl výpravu ukončit. Oznámil to dnes v oficiálním komuniké. Šance na bezpečný výstup vzhledem podmínkám na hoře a předpovědi počasí byly podle něj špatné: ... celý článek
Nedaleko Prahy letos po mnoha letech zamrzl Tetínský vodopád u Berouna. Výška je sice jen kolem 10 m, ale na malý výlet to stačí. Vejde se jeden lezec, se šrouby netřeba ztrácet čas. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Zittauer Gebirge jsou nejvýchodnější sasskou pískovcovou oblastí, někdy se uvádějí jako součást Sasského Švýcarska, někdy jako samostatná oblast. Dělí se na tři oblasti, oblast Oybin, oblast Jonsdorf a oblast Weissbachtall. Jsou to proti opravdovému Švajcu oblasti malé a nízké, ale i tak jsou velmi pěkné. 
Komentáře (59)
Asi jen málo kopců na planetě se může pochlubit tak bohatou historií a takovým množstvím článků publikovaných v různých mediích. Srovnat se s ní mohou snad jen velikáni jako Everest, Matterhorn, Eiger či El Capitan. 
Zdravím všechny čtenáře seriálu a omlouvám několikatýdenní odmlku způsobenou absencí časoprostoru v době předvánoční a předboulderkolotočové. Přeji do Nového roku mnoho ostrých zářezů do pažeb vašich pískařských opakovaček. Samozřejmě při plném zdraví a bez letových příhod ála jako tuhle ten borec z článku "Viděl jsem letět smrt ...". Čím jiným v Novém roce začít, než klasickým Berg Heil. Zvlášť, když se na toto téma rozvinula na Lezc 
V listopadu 2001 vylezla Josune Bereciartu a přítel Rikardo Otegi, nejznámější italskou cestu Noia 8c+, 
V sobotu 29.prosince 2001 proběhly poslední závody loňského roku. 
V neděli se konal druhý ročník boulderové show v Letech u Dobřichovic. Super jedenáct boulderů, super atmosfera, super guláš, super ceny. Příště si to nenechte ujít. Výsledky v příloze, fotky budou později. Více na www.mount.cz Zdraví Karel Hegr 
Cože? Vy jste byli bouldrovat v Chamonix? Cha, cha, cha... Bouldrovat v Chamonix, cha, cha, cha... 
Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích. 
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za 
Mistrovství České republiky v ledolezení na rychlost – Vírský cepín 2018 vyhráli Milan Dvořáček a Karolína Matušková. Na ledové stěně ve Víru na Moravě včera závodilo 39 ledolezců, z toho 10 žen. Akci přihlíželo na 300 diváků. 
Komentáře (0)
Bude ti letos alespoň 14 let a umíš se navázat na lano? Jestli jo, tak 24.3.2018 rozhodně nesmíš chybět na Smíchoffě. 
Video, jak riskantně slaňoval z malého přimrzlého kamínku, když utíkal ze zimního solo mixového lezení v Alpách, zveřejnil Rakušan Hansjörg Auer. Během pár dní má na Facebooku přes 500.000 zhlédnutí: 
Neoficiální systém kvalifikace lezců na olympiádu v Tokiu 2020 zveřejnil web 8a.nu. Systém se má řešit na programu plenárního zasedání IFSC 16.-17. března 2018 v Innsbrucku. 
Závody v „olympijské kombinaci“ – obtížnost, bouldering a rychlost
Novou vícedélku udělali v Mexiku Ondra Beneš, Matěj Svojtka a Švýcar Christian Fascendini. Má 500 metrů a obtížnost za 7c. Lezeckého výletu za oceán se účastnily ještě Edita Vopatová a Petra Růžičková. 
Stejně jako v posledních dvou letech, tak i letos je třeba počítat s omezením lezení na Suškách z důvodu hnízdění sokolů. Uzavřena pro lezení je větší část Sokolí věže. 
UPDATE: video s Adamem Ondrou a vítězi Boulderdětí
Mistrovství České republiky, Hudy Český pohár ve skialpinismu, Středoevropský pohár ve skialpinismu, Veřejný skialpový závod.
Martin Stráník se vrátil ze zájezdu do Švýcarska a zveřejnil video s přelezy těžkých bouldrů, včetně boulderu Der mit dem Fels tanzt 8C, o němž jsme psali před týdnem. Podívejte se na 8minutové video. V něm Martin nacvičuje a přelézá ještě další dva kousky za 8B a 8B+. 
Jak název závodu napovídá, mistrovství republiky se opět vrací na Ledovou stěnu Vír. Tu se podařilo vytvořit za minulý týden do stavu, jako by byl teprve leden. 
Víkend 17. - 18. 3. ! Již třetí ročník boulderových závodů s 30 bouldery pro dospělé a 5 hodinovým limitem v sobotu a 20 bouldery a 2,5 hodinovým limitem pro děti v neděli. 
Zveme všechny na tradiční Boulder Cup v Týnské stěně-Ultra Ant v Praze 1 na neděli 11.3. od 10 hodin. Registrace 9.30 hodin. Znáte to, pohodové závody nejen pro soutěžáky,ale i pro hobbíky. 
Šéf polské národní expedice na K2 Krzysztof Wielicki se rozhodl výpravu ukončit. Oznámil to dnes v oficiálním komuniké. Šance na bezpečný výstup vzhledem podmínkám na hoře a předpovědi počasí byly podle něj špatné: 
Nedaleko Prahy letos po mnoha letech zamrzl Tetínský vodopád u Berouna. Výška je sice jen kolem 10 m, ale na malý výlet to stačí. Vejde se jeden lezec, se šrouby netřeba ztrácet čas. 
Ano, živě!