Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. ... celý článek
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, hned za Klema Loskota a Marcuse Bocka!!! Doufám, že brzo předstihne i Rosťu Štefánka, kterému nepomůžou ani sebesilnější prsty a bude muset uznat Martinovu převahu, protože když se někdo straní ostatních lezců, je to přece jen jeho věc a není důvod mu nevěřit. To zas bude mezinárodní ostuda! ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnostní úroveň těla na stejné úrovni nebo klesá. Na každý druh zatížení reaguje tělo specifickými reakcemi ( Adaptací ) . Na této funkci těla , jakési reakci s následným navýšením , je vlastně možné založit trénink a zlepšit svoji vytrvalost a sílu. ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení, a je v ní krásný klid. Především proto, že dostat se k srdci oblasti, věži zvané Heringstein (soukromně ji nazývám Sleďův kámen), je odkudkoliv alespoň hodina chůze. ... celý článek
Okořenit si takovej víkend v Juře travkou není asi nic až tak neobvyklýho. Na druhý straně by se kouřivcům mohlo o pěkným lezení v Juře pár let jenom zdát, pokud by je v Německu na dálnici před rozvadovem zastavili pěkně slizký Poliši, prohrábli auto, kapsy a těm co kouřej (třeba jen cíga) by rovnou zírali do prdele!! Byl sem moc rád že zrovna já nekouřím a že se mi nikdo v zadku nehrabal. Ale i tak to nebyl moc fajn zážitek, už jenom sledovat jak šmataj po bambitkách. Takže si příště radši na v ... celý článek
Alex Honnold a BD: Záchranný airbag HonnSolo pro sólolezce
Vynález záchranného airbagu HonnSolo pro sólolezce publikuje s dnešním datem na svých facebookových stránkách Black Diamond. V hlavní roli Alex Honnold. ... celý článek
Branické skály v Praze jsou až do 15.4. uzavřeny kvůli údržbě
Branické skály v Praze jsou až do 15.4. pro lezení uzavřeny. Vlivem nezvykle silné zimy a následných srážek je totiž na skále množství spláchnutého písku a kamení z horního valu a na hlavním masívu levé plotny jsou uvolněné kameny a odpuklé desky a je to třeba shodit a očistit. ... celý článek
Karel Svoboda (Beton Ski Team) a Simon Kolaja dali Tatarkův přechod, tj. asi 65 km zapadlými kouty Tater, 6400 m nahoru a dolů, na pásech, s cepíny, občas i lanem, ve dvou dnech z Brnčály na Mořské oko a zpět. ... celý článek
Všem lezcům, kteří chtějí okusit lezení na píseckých skalách, s radostí oznamujeme, že Májovka (skála na levém břehu řeky Otavy před Pískem) byla osazena slaňovacími řetězy a dojištěna borháky. ... celý článek
Expedice Dhaulágiri 2017: Peter Hámor stoupá na Pumori (7161 m)
Peter Hámor vyrazil včera s dalšími slovenskými horolezci z BC na Pumori (7161 m), což je nejvyšší kopec, na který si vzali za cíl vystoupit v rámci aklimatizace na začátku expedice na Dhaulágiri 2017. ... celý článek
Video: Alban Levier a jeho pokusy v Sharmově Es Pontas
Podívejte se na nové video, jak francouzský lezec Alban Levier pokusuje slavné DWS Es Pontas na Mallorce. Obtížnost cesty vynikne mnohem víc, když to nejde a jsou vidět velké pády. ... celý článek
Pražská stěna BigWall bude ve středu 5. dubna uzavřena
-reklama-
Lezecká stěna BigWall v Praze upozorňuje, že na základě oznámení Pražských vodovodů a kanalizací o odstávce vody v oblasti Vysočan bude stěna ve středu 5.dubna 2017 po celý den zcela uzavřena. ... celý článek
Adam Ondra vydražil pro Člověka v tísni lezečky za 800 eur
Adam Ondra vydražil pro humanitární organizaci Člověk v tísni své lezečky z Dawn Wall za 800 euro, jak napsal před chvílí na Instagramu. ... celý článek
Nevidomí lezci změřili síly při závodech Nekoukej a lez O.K.!
V neděli 26. března 2017 proběhl již sedmý ročník závodů Nekoukej a lez O.K.! V lezeckém centru SmíchOFF soutěžili nevidomí v lezení na obtížnost na lezecké stěně. Letos se zúčastnilo 8 tříčlenných týmů, složených z nevidomého, dospělého bez zrakového hendikepu a dítěte. ... celý článek
Od 1. dubna se pro horolezce otevírá většina oblastí Českého ráje (vyjma Kozákova a obvodu Čertova ruka na Hruboskalsku). Prosíme, abyste respektovali stanovené podmínky. ... celý článek
Český pohár v lezení na obtížnost dospělých
Český pohár v lezení na obtížnost mládeže kat. A, kat.B a Juniorů
MČR veteránů v lezení na obtížnost ... celý článek
V sobotu 25. 3. 2017 se v prostorách olomouckého Flash Wallu uskutečnil Český pohár v lezení na obtížnost pro mládež do 14 let - Flash Wall Cup. Závodu pod hlavičkou Českého horolezeckého svazu se zúčastnilo 111 závodníků a závodnic z celé České republiky a Polska. ... celý článek
V počtech účastníků, které se oznamovaly na sobotní valné hromadě ČHS, byl dost zmatek. Jak nás dnes informovali z ČHS, konečné číslo, potvrzené v zápisu Mandátové komise, je 4.437, a ne původních 7.781, opravených v průběhu hromady na 6.360. ... celý článek
Vysoké Tatry: Dva mrtví po uklouznutí na zledovatělém sněhu
Dva muži se zabili v neděli ve Vysokých Tatrách na zledovatělém sněhu u Zbojnické chaty. Nejprve uklouzl a spadl přes skalní práh 22letý Slovák, který šel s přítelkyní mimo turistický chodník. Následně uklouzl a zahynul člen personálu ze Zbojandy, když jim šel pomoci. ... celý článek