Léčba a rehabilitace po úrazech prstů ruky při sportovním lezení
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. ... celý článek
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. ... celý článek
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, ... celý článek
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. ... celý článek
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… ... celý článek
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). ... celý článek
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít. ... celý článek
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz zpráva na Lezci), soudí, že to je 9a/a+, protože během nacvičování ulomil dva důležité stupy. ... celý článek
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. ... celý článek
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. ... celý článek
Film Od palice k vrtu s Petrem "Špekem" Slaninou volně online
Film Jana Šimánka Od palice k vrtu s Petrem "Špekem" Slaninou je nově volně online na Youtube. Zveřejnila ho na svém účtu firma Direct Alpine. ... celý článek
olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie
Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o závodě v lezecké trojkombinaci v Toulouse, kde Adam využil druhou šanci se na olympiádu kvalifikovat. "Kvalifikační závod v Toulouse mě stresoval mnoho dní, dokonce i několik týdnů předem.... celý článek
Většina lezců v České republice má lezení ve středozemních oblastech spojeno s pohodou, klídkem, kombinací lezení, koupání a výletů ve dnech odpočinku. Rádi bychom vás chtěli pozvat do nové oblasti, kterou budujeme na východní Krétě v oblasti dvou vesnic – Xerokambos a Zakros. ... celý článek
MČR v lezení na rychlost vyhráli Jan Kříž a Hana Křížová
Mistrovství České republiky v lezení na rychlost vyhráli včera v Ostravě Jan Kříž a Hana Křížová. Na 2. místě skončili Petr Burian a Tereza Cibulková, na 3. Matěj Burian a Tereza Kaletová. Závodilo se i v mládežnických kategoriích. ... celý článek
Na svazích Lomnického štítu ve Vysokých Tatrách před týdnem zahynul instruktor a začínající horolezkyně z Ukrajiny, vyšetřovatelé nyní zveřejnili detaily nehody. ... celý článek
Těžký pád v první “lehké” délce se přihodil nedávno známé lezkyni Emily Harrington, když nastupovala k přelezu cesty Golden Gate (VI 5.13) na El Capitan, Yosemite. ... celý článek
Trénuješ a chceš posunout sám sebe nebo své svěřence dopředu? Zajímají tě tréninkové metody a tipy nejlepších lezců? Zjisti je od toho nejpovolanějšího! ... celý článek
Francouzský festival horských filmů Mountains on Stage
+ přidáno představení v lednu v Praze
Pražské představení zimního turné francouzského festivalu horských filmů, Montagne en scène (aneb Mountains on Stage, Hory na scéně), který poprvé zavítá do Česka a na Slovensko 9. prosince, je téměř vyprodané, proto pořadatelé přidali nové datum 8. ledna 2020. ... celý článek
Pozvánka na Metodický seminář - skialpinismus a laviny
9.-12.1.2020 v Rakousko, Uttendorf
Aktualizace: termín pro přihlášení je prodloužen do 6.12.
Český horolezecký svaz zve na Metodický seminář na téma skialpinismus a lavinová problematika.
Seminář se uskuteční ve dnech 9. - 12.1.2020 v Rakousku, Uttendorfu. ... celý článek
S blížícím se koncem roku přichází obvyklé hodnocení sportovních výkonů, které se v uplynulém roce v tuzemském horolezectví podařily - Výstupy roku ČHS. ... celý článek
Další díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o pokusu o prvovýstup projektu Chiroptera 9a+ ve slovenském Súľově. "V posledním měsíci příprav na Toulouse jsem si sám sobě dovolil mít alespoň 2 dny lezení na skalách. ... celý článek
Slavnostním zakončením vyvrcholil v sobotu Mezinárodní festival outdoorových filmů v Městské knihovně v Praze. Předávaly se ceny filmovým tvůrcům. Mezi oceněnými byli i autoři několika horolezeckých filmů, například z Makedonie HerStory nebo z Německa V zóně s Adamem Ondrou. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
UPDATE +video SP v lezení na obtížnost Kranj, Slovinsko, výsledky finále: 1. David Lama (AUT) , 2. Cedric Lachat (SUI), 3. Jorg Verhoeven (NED).
Komentáře (17)
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. 
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. 
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, 
Tak je to konečně tady. Tak dlouho už se domlouváme až nakonec1.listopadu 2006 vyjíždíme 3 auty směr Paklanice. Začalo to asi takhle: 
Adam Ondra vylezl tuto sobotu 11.11. v Ospu cestu Martin Krpan za 9a. Upozornil nás na to Brano z webu climb.sk. 
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. 
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… 
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). 
+ 2x video Zdravím všechny, konečně jsem se dostal k tomu dát něco na net o závodech v Pardubicích. 
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít.
Je to už skoro týden, co jsme se vrátili z expedice Madagaskar 2006. Pohledem zpět můžeme říct, že byla pro nás tato expedice úspěšná. 
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz 
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. 
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. 
Film Jana Šimánka Od palice k vrtu s Petrem "Špekem" Slaninou je nově volně online na Youtube. Zveřejnila ho na svém účtu firma Direct Alpine. 
Komentáře (66)
Afrika má první 9a, cesta se jmenuje Legacy a nachází se v Rocklands v Jižní Africe. 
Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o závodě v lezecké trojkombinaci v Toulouse, kde Adam využil druhou šanci se na olympiádu kvalifikovat. "Kvalifikační závod v Toulouse mě stresoval mnoho dní, dokonce i několik týdnů předem. 
Většina lezců v České republice má lezení ve středozemních oblastech spojeno s pohodou, klídkem, kombinací lezení, koupání a výletů ve dnech odpočinku. Rádi bychom vás chtěli pozvat do nové oblasti, kterou budujeme na východní Krétě v oblasti dvou vesnic – Xerokambos a Zakros. 
Mistrovství České republiky v lezení na rychlost vyhráli včera v Ostravě Jan Kříž a Hana Křížová. Na 2. místě skončili Petr Burian a Tereza Cibulková, na 3. Matěj Burian a Tereza Kaletová. Závodilo se i v mládežnických kategoriích. 
Krátký lezecký dokument z „tureckého vápna“. 
Na svazích Lomnického štítu ve Vysokých Tatrách před týdnem zahynul instruktor a začínající horolezkyně z Ukrajiny, vyšetřovatelé nyní zveřejnili detaily nehody. 
Těžký pád v první “lehké” délce se přihodil nedávno známé lezkyni Emily Harrington, když nastupovala k přelezu cesty Golden Gate (VI 5.13) na El Capitan, Yosemite. 
Trénuješ a chceš posunout sám sebe nebo své svěřence dopředu? Zajímají tě tréninkové metody a tipy nejlepších lezců? Zjisti je od toho nejpovolanějšího! 
Pražské představení zimního turné francouzského festivalu horských filmů, Montagne en scène (aneb Mountains on Stage, Hory na scéně), který poprvé zavítá do Česka a na Slovensko 9. prosince, je téměř vyprodané, proto pořadatelé přidali nové datum 8. ledna 2020. 
Aktualizace: termín pro přihlášení je prodloužen do 6.12.
Univerzální a lehká horolezecká helma CAMP Storm se spoustou otvorů a dobrou ventilací. 
S blížícím se koncem roku přichází obvyklé hodnocení sportovních výkonů, které se v uplynulém roce v tuzemském horolezectví podařily - Výstupy roku ČHS. 
Další díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o pokusu o prvovýstup projektu Chiroptera 9a+ ve slovenském Súľově. "V posledním měsíci příprav na Toulouse jsem si sám sobě dovolil mít alespoň 2 dny lezení na skalách.
Slavnostním zakončením vyvrcholil v sobotu Mezinárodní festival outdoorových filmů v Městské knihovně v Praze. Předávaly se ceny filmovým tvůrcům. Mezi oceněnými byli i autoři několika horolezeckých filmů, například z Makedonie HerStory nebo z Německa V zóně s Adamem Ondrou. 
Ano používám